Start learning this lesson now

Daily English with Sylvia, BBC Learning English - 6 Minute English / Is being kind good for you?

BBC Learning English - 6 Minute English / Is being kind good for you?

Sam:

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English. I'm Sam.

Neil:

And I'm Neil.

In this programme, we're discussing something we've heard a lot about during the pandemic – kindness.

When was the last time you did something kind for someone else, Sam?

Sam:

Hmmm, I gave my mum flowers last week.

Neil:

Ah, that was kind. And how did it feel?

Sam:

It felt good knowing I'd made her happy.

Neil:

Right! It's something that psychologists are starting to prove scientifically but that most of us knew all along:

we feel just as good being kind to someone else as when someone is kind to us.

Sam:

It reminds me of something called a random act of kindness.

Have you heard of that, Neil?

Neil:

Yes, things like helping a stranger cross the road – small, everyday things people do to help others for no other reason than to make them happy.

Sam:

Yes, and one of the main benefits of being kind is that we feel the kindness in ourselves.

It's called ‘the gift that keeps on giving' - and it reminds me of my quiz question.

In 2021, a global survey conducted for the BBC's ‘Kindness Test' asked people to name their top five random acts of kindness.

So which kind act came top? Was it:

a) giving someone a smile? b) giving someone a hug? or c) giving someone your time to just listen?

Neil:

They all sound wonderful but what I'd really like is a nice big hug!

Sam:

OK, Neil, we'll find out later if that's the right answer.

Neil:

Now, that good feeling Sam got from giving her mum flowers is something psychologists have become very interested in.

During the past decade over a thousand academic papers were written including the term ‘kindness'.

Sam:

The author of one such paper is Dr Dan Campbell-Meiklejohn, senior psychologist at the University of Sussex, and researcher for the BBC's Kindness Test.

Neil:

Here is Dr Campbell-Meiklejohn discussing his findings with BBC World Service programme, Health Check.

Dr Dan Campbell-Meiklejohn:

What we know from the science is, and what can seem counter-intuitive because giving can cost something of ourselves, is that we can experience a sense of reward when we are kind to others…

And we call this feeling a warm glow.

Sam:

Usually giving something away, money for example, means we no longer possess it.

But kindness is different: both the giver of kindness and the receiver experience what Dr Campbell-Meiklejohn calls a warm glow – an inner feeling of happiness.

Neil:

Nevertheless, for some people giving something away equals losing it, so for them being kind seems counter-intuitive – opposite to the way you expect things should happen.

Sam:

But on a chemical level the brain doesn't agree! For our brain, being kind feels as good as any other pleasurable activity, for example eating something yummy – something delicious which tastes good.

Neil:

OK, Sam, I can see that being kind is great in my personal life.

But what about the ruthless world of business or politics – surely there's no place for kindness there?

Sam:

It's true that in many countries politics involves fierce debate and criticism of anyone who disagrees with you.

But there are those who believe it doesn't have to be like that.

Neil:

Jennifer Nagel for one.

She's co-director of a movement called Compassion in Politics and author of the book, We, written with the actor Gillian Anderson.

Sam:

Listen as Jennifer explains her vision to BBC World Service programme, Health Check.

Jennifer Nagel:

Compassionate leadership leads to inclusive, cooperative outcomes which lead to fairer societies, lower crime rates, higher levels of health and well-being.

And yet we have this idea that compassion somehow doesn't belong, that it can be dismissed in the same way as women have been dismissed as something fluffy and a nice idea but not really practical.

But in fact, the science behind compassion is that it actually takes courage to act with compassion.

Neil:

Jennifer wants politics to be based on compassion – a strong feeling of empathy with the suffering of others and a wish to help them.

Sam:

She says kindness is sometimes dismissed as fluffy – soft and woolly, something not considered serious or important.

But in fact, being compassionate is not easy and takes courage.

Neil:

Jennifer's is a strong voice for a kinder, more compassionate society.

But I bet even she could use a random act of kindness now and again… maybe a hug?

Sam:

Ah that's right, Neil, a hug was one of the top five random acts of kindness I asked about in my quiz question, along with smiling and listening.

But which came out on top?

Neil:

I said it was b) giving someone a hug. So, was I right?

Sam:

Giving a hug was… the wrong answer, I'm afraid.

The number one random act of kindness was a) giving a smile.

But don't worry, Neil – I have a big hug waiting for you here!

Neil:

Ah, thanks, Sam, that's so kind! OK, let's recap the vocabulary from this discussion about random acts of kindness – small things people do to be kind to others.

Sam:

Something counter-intuitive doesn't happen in the way you expect it to.

Neil:

Yummy means delicious or tasting very good.

Sam:

A warm glow describes the pleasant inner feeling of happiness at doing something kind.

Neil:

Compassion is a feeling of sympathy for the suffering of others and a wish to help them.

Sam:

And finally, something fluffy is soft and woolly, not considered serious or important.

Neil:

Our six minutes are up, but if you've enjoyed this programme, why not go out and perform your own random act of kindness. Goodbye for now!

Sam:

Bye!

BBC Learning English - 6 Minute English / Is being kind good for you? BBC|μάθηση|αγγλικά|λεπτό|αγγλικά|είναι|το να είσαι|ευγενικός|καλό|για|εσένα بي بي سي|تعلم|الإنجليزية|دقيقة|الإنجليزية|هل|كون|لطيف|جيد|بالنسبة|لك BBC|oppiminen|englanti|minuutin|englanti|on|oleminen|ystävällinen|hyvä|varten|sinulle BBC|öğrenme|İngilizce|dakika|İngilizce|mı|olmanın|nazik|iyi|için|senin BBC|学習|英語|分|英語|ですか|いること|親切|良い|にとって|あなた英国广播公司|学习|英语|分钟|英语|是|作为|善良|好|对于|你 BBC|Lernen|Englisch|Minuten|Englisch|Ist|sein|freundlich|gut|für|dich BBC|učenie|angličtiny|minút|angličtiny|je|byť|láskavý|dobré|pre|teba BBC|aprendiendo|inglés|minutos|inglés|es|ser|amable|bueno|para|ti BBC|apprentissage|anglais|minute|anglais|est|être|gentil|bon|pour|vous BBC Learning English - 6 Minute English / Essere gentili fa bene? BBC 영어 학습 - 6분 영어 / 친절하게 대하는 것이 당신에게 좋은가요? BBC Learning English - 6 Minute English / Czy bycie miłym jest dla ciebie dobre? BBC Learning English - 6 Minute English / Ser gentil é bom para ti? BBC Learning English - 6 Minute English / Быть добрым полезно для вас? BBC Learning English - 6 хвилин англійської / Чи корисно бути добрим? BBC 學習英語 - 6 分鍾英語 / 友善對你有好處嗎？ BBC Learning English - 6 Minút Angličtiny / Je byť láskavý dobré pre vás? BBCラーニングイングリッシュ - 6ミニッツイングリッシュ / 親切でいることはあなたに良いのか？ BBC Learning English - 6 Minuten Englisch / Ist freundlich sein gut für dich? BBC学习英语 - 6分钟英语 / 善良对你有好处吗？ BBC Learning English - 6 minuutin englanti / Onko ystävällisyys hyväksi sinulle? BBC Learning English - 6 Minute English / Être gentil est-il bon pour vous ? بي بي سي لتعليم الإنجليزية - الإنجليزية في 6 دقائق / هل كونك لطيفًا مفيد لك؟ BBC Learning English - 6 Λεπτά Αγγλικά / Είναι καλό να είσαι ευγενικός; BBC Learning English - 6 Dakika İngilizce / Nazik olmak iyi midir? BBC Learning English - 6 Minute English / ¿Es bueno ser amable para ti?

Sam: Σαμ سام Sam Sam サム山姆 Sam Sam Sam Sam Sam: サム: Sam: 萨姆： Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

Hello. γειά σου مرحبا hei Merhaba こんにちは你好 Hallo Ahoj hola bonjour Ahoj. こんにちは。 Hallo. 你好。 Hei. Bonjour. مرحبًا. Γειά σου. Merhaba. Hola. This is 6 Minute English from BBC Learning English. αυτό|είναι|λεπτό|αγγλικά|από|BBC|μάθηση|αγγλικά هذا|هو|دقيقة|الإنجليزية|من|بي بي سي|تعلم|الإنجليزية ||六分鐘||||| tämä|on|minuutin|englanti|||| bu|dır|dakika|İngilizce|den|BBC|öğrenme|İngilizce これは|です|分|英語|から|BBC|学習|英語这|是|分钟|英语|来自|英国广播公司|学习|英语 Dies|ist|Minuten|Englisch|von|BBC|Lernen|Englisch toto|je|minút|angličtiny|z|BBC|učenie|angličtiny esto|es|minutos|inglés|de|BBC|aprendiendo|inglés ceci|est|minute|anglais|de|BBC|apprentissage|anglais Toto je 6 Minút Angličtiny z BBC Learning English. これはBBCラーニングイングリッシュの6ミニッツイングリッシュです。 Das ist 6 Minuten Englisch von BBC Learning English. 这是来自BBC学习英语的6分钟英语。 Tämä on 6 minuutin englanti BBC Learning Englishilta. Ceci est 6 Minute English de BBC Learning English. هذه هي الإنجليزية في 6 دقائق من بي بي سي لتعليم الإنجليزية. Αυτό είναι 6 Λεπτά Αγγλικά από το BBC Learning English. Bu, BBC Learning English'ten 6 Dakika İngilizce. Esto es 6 Minute English de BBC Learning English. I'm Sam. είμαι|Σαμ أنا|سام minä olen|Sam ben|Sam 私は|サム我是|山姆 ich bin|Sam ja som|Sam yo|Sam je suis|Sam Som Sam. 私はサムです。 Ich bin Sam. 我是山姆。 Olen Sam. Je suis Sam. أنا سام. Είμαι ο Σαμ. Ben Sam. Soy Sam.

Neil: Νιλ نيل Neil Neil ニール尼尔 Neil Neil Neil Neil: ニール: Neil: 尼尔： Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

In this programme, we're discussing something we've heard a lot about during the pandemic – kindness. σε|αυτό|πρόγραμμα|είμαστε|συζητώντας|κάτι|έχουμε|ακούσει|πολύ|πολύ|για|κατά τη διάρκεια|την|πανδημία|καλοσύνη في|هذا|البرنامج|نحن|نناقش|شيئًا|لقد|سمعنا|عن|الكثير|عن|خلال|الجائحة|الجائحة|اللطف |||||||聽到||||||疫情|善良 tässä|tässä|ohjelmassa|me olemme|keskustelemassa|jotain|me olemme|kuulleet|paljon|paljon|jostakin|aikana|pandemian||ystävällisyys -de|bu|programda|biz|tartışıyoruz|bir şey|biz|duyduk|bir|çok|hakkında|sırasında|pandemide||nezaket この|この|プログラム|私たちは|議論している|何か|私たちは|聞いた|一つの|たくさん|について|の間|この|パンデミック|親切在|这个|节目|我们正在|讨论|某事|我们已经|听说|一个|很多|关于|在期间|这个|疫情|善良 in|diesem|Programm|wir sind|diskutieren|etwas|wir haben|gehört|viel|über|über|während|der|Pandemie|Freundlichkeit v|tomto|programe|my sme|diskutujeme|niečo|sme|počuli|a|veľa|o|počas|tej|pandémie|láskyplnosť en|este|programa|estamos|discutiendo|algo|hemos|oído|un|mucho|acerca de|durante|la|pandemia|amabilidad dans|ce|programme|nous sommes|en train de discuter|quelque chose|nous avons|entendu|un|beaucoup|à propos de|pendant|la|pandémie|gentillesse V tomto pořadu se zabýváme něčím, o čem jsme během pandemie hodně slyšeli - laskavostí. このプログラムでは、パンデミックの間に多く耳にしたことについて話しています - 親切についてです。 이 프로그램에서는 팬데믹 동안 많이 들었던 것에 대해 이야기하고 있습니다 – 친절함. V tomto programe diskutujeme o niečom, o čom sme počas pandémie veľa počuli – o láske. In diesem Programm sprechen wir über etwas, von dem wir während der Pandemie viel gehört haben – Freundlichkeit. 在这个节目中，我们讨论的是在疫情期间我们听到很多的一个话题——善良。 Tässä ohjelmassa keskustelemme asiasta, josta olemme kuulleet paljon pandemian aikana – ystävällisyydestä. Dans ce programme, nous discutons de quelque chose dont nous avons beaucoup entendu parler pendant la pandémie : la gentillesse. في هذا البرنامج، نحن نتحدث عن شيء سمعنا عنه كثيرًا خلال الجائحة - اللطف. Σε αυτό το πρόγραμμα, συζητάμε για κάτι που έχουμε ακούσει πολύ κατά τη διάρκεια της πανδημίας – την καλοσύνη. Bu programda, pandemide çok duyduğumuz bir şeyi tartışıyoruz - nezaket. En este programa, estamos discutiendo algo de lo que hemos oído mucho durante la pandemia: la amabilidad.

When was the last time you did something kind for someone else, Sam? πότε|ήταν|η|τελευταία|φορά|εσύ|έκανες|κάτι|καλό|για|κάποιον|άλλο|Σαμ متى|كان|آخر|آخر|مرة|أنت|فعلت|شيئًا|لطيفًا|لـ|شخص|آخر|سام milloin|oli|viime|viimeinen|kerta|sinä|teit|jotain|ystävällistä|varten|joku|muu|Sam ne zaman|-dı|en|son|zaman|sen|yaptın|bir şey|nazik|için|birine|başka|Sam いつ|だった|最後の|最後の|時|あなたが|した|何か|親切な|のために|誰か|他の|サム什么时候|是|上一次|最后|时间|你|做了|某事|善良的|为了|某人|其他|山姆 wann|was|die|letzte|Zeit|du|hast gemacht|etwas|nettes|für|jemanden|anderen|Sam kedy|bol|ten|posledný|čas|ty|si urobil|niečo|milé|pre|niekoho|iného|Sam cuándo|fue|la|última|vez|tú|hiciste|algo|amable|para|alguien|más|Sam quand|était|la|dernière|fois|tu|as fait|quelque chose|de gentil|pour|quelqu'un|d'autre|Sam Kdy jsi naposledy udělal něco dobrého pro někoho jiného, Same? 最後に誰かのために親切なことをしたのはいつですか、サム？ 마지막으로 누군가에게 친절한 일을 해 준 건 언제였어요, 샘? Kedy si naposledy urobil niečo milé pre niekoho iného, Sam? Wann hast du das letzte Mal etwas Nettes für jemand anderen getan, Sam? 你上次为别人做善事是什么时候，萨姆？ Milloin viimeksi teit jotain ystävällistä jonkun toisen hyväksi, Sam? Quand est-ce la dernière fois que tu as fait quelque chose de gentil pour quelqu'un d'autre, Sam ? متى كانت آخر مرة قمت فيها بشيء لطيف لشخص آخر، سام؟ Πότε ήταν η τελευταία φορά που έκανες κάτι καλό για κάποιον άλλο, Σαμ; Birine son kez ne zaman nazik bir şey yaptın, Sam? ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo amable por alguien más, Sam?

Sam: Σαμ سام Sam Sam サム山姆 Sam Sam サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆： Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

Neil: Νιλ نيل Neil Neil ニール尼尔 Neil Neil Neil Neil ニール: 닐: Нил: Neil: Neil: 尼尔： Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Ah, that was kind. αχ|αυτό|ήταν|ευγενικό آه|ذلك|كان|لطيف ah|se|oli|ystävällistä ah|o|dı|nazik ああ|それは|だった|親切な啊|那|是|友善的 ah|das|war|nett |to|bolo|milé Ah|eso|fue|amable Ah|cela|était|gentil ああ、それは親切だった。 아, 그거 친절하네요. Ach, to bolo milé. Ah, das war nett. 啊，那真是好心。 Ah, se oli ystävällistä. Ah, c'était gentil. آه، كان ذلك لطيفًا. Αχ, αυτό ήταν ευγενικό. Ah, bu nazikti. Ah, eso fue amable. And how did it feel? και|πώς|βοηθητικό ρήμα|αυτό|ένιωθε و|كيف|فعلت|ذلك|شعرت ja|miten|teki|se|tuntui ve|nasıl|-di|o|hissetmek そして|どのように|した|それは|感じた而且|怎么|助动词|它|感觉 und|wie|hast|es|sich angefühlt a|ako|pomocné sloveso|to|cítiť y|cómo|verbo auxiliar pasado|eso|sintió et|comment|auxiliaire du passé|cela|ressentir A jaký to byl pocit? それはどんな気持ちだった？ 어땠어? A aký to bol pocit? Und wie hat es sich angefühlt? 那感觉怎么样？ Ja miltä se tuntui? Et comment c'était? وكيف كان شعورك؟ Και πώς ήταν; Ve nasıl hissettin? ¿Y cómo se sintió?

Sam: Σαμ سام Sam Sam サム山姆 Sam Sam Sam Sam サム: 샘: Sam: Sam: 山姆： Sam: Sam: سام: Σαμ: Sam: Sam:

Neil: Neil: ニール: Neil: 尼尔: Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Sam: Sam サム: 샘: Sam: 薩姆: Sam: 萨姆: Sam: Sam: سام: Σαμ: Sam: Sam:

It reminds me of something called a random act of kindness. αυτό|μου θυμίζει|εμένα|κάτι|κάτι|που λέγεται|μια|τυχαία|πράξη|της|καλοσύνης ذلك|يذكر|لي|بـ|شيء|يسمى|عمل|عشوائي|فعل|من|لطف |muistuttaa|minua|-sta|jostakin|kutsutusta|yksi|satunnainen|teko|-sta|ystävällisyydestä bu|hatırlatıyor|bana|-den|bir şey|denilen|bir|rastgele|eylem|-in|iyilik 它|让我想起|我|的|某事|叫做|一个|随机的|行为|的|善良 eso|||de|algo|llamado|un|aleatorio|acto|de|bondad cela|rappelle|à moi|de|quelque chose|appelé|un|aléatoire|acte|de|gentillesse Připomíná mi to něco, čemu se říká náhodný akt laskavosti. それは「ランダムな親切の行為」と呼ばれるものを思い出させます。 무작위 친절 행위라는 것이 생각나게 해. Pripomína mi to niečo, čo sa volá náhodný čin lásky. 這讓我想起了一種叫隨機善行的東西。 Es erinnert mich an etwas, das man einen zufälligen Akt der Freundlichkeit nennt. 这让我想起了一种叫做随机善举的东西。 Se muistuttaa minua jostakin, jota kutsutaan satunnaiseksi ystävälliseksi teoksi. Cela me rappelle quelque chose appelé un acte de bonté aléatoire. يذكرني بشيء يسمى فعل عشوائي من اللطف. Μου θυμίζει κάτι που λέγεται τυχαία πράξη καλοσύνης. Bana rastgele bir iyilik olarak adlandırılan bir şeyi hatırlatıyor. Me recuerda a algo llamado un acto aleatorio de bondad.

Have you heard of that, Neil? έχεις|εσύ|ακούσει|για|αυτό|Νιλ هل|أنت|سمعت|بـ|ذلك|نيل onko|sinä|kuullut|-sta|siitä|Neil sahip misin|sen|duydun|-den|o|Neil 有|你|听说|过|那个|尼尔 has|tú|oído|de|eso|Neil as|tu|entendu|de|ça|Neil Slyšel jsi o tom, Neile? それについて聞いたことがありますか、ニール？ 그거 들어본 적 있어, Neil? Počul si o tom, Neil? 你聽過這個嗎，尼爾？ Hast du davon gehört, Neil? 你听说过这个吗，尼尔？ Oletko kuullut siitä, Neil? En avez-vous entendu parler, Neil ? هل سمعت عن ذلك، نيل؟ Έχεις ακούσει γι' αυτό, Νιλ; Bunu duydun mu, Neil? ¿Has oído hablar de eso, Neil?

Neil: Neil Neil ニール: Neil: Neil: 尼爾： Neil: 尼尔: Neil: Neil: نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Yes, things like helping a stranger cross the road – small, everyday things people do to help others for no other reason than to make them happy. ναι|πράγματα|όπως|να βοηθάς|έναν|ξένο|να διασχίσει|τον|δρόμο|μικρά|καθημερινά|πράγματα|οι άνθρωποι|κάνουν|για να|να βοηθήσουν|άλλους|για|κανέναν|άλλο|λόγο|παρά|για να|να κάνουν|τους|ευτυχισμένους نعم|أشياء|مثل|مساعدة|شخص|غريب|عبور|الطريق||صغيرة|يومية|أشياء|الناس|يفعلون|ل|مساعدة|الآخرين|ل|لا|سبب|سبب|سوى|ل|جعل|هم|سعداء |||||陌生人|||||||||||||||||||| kyllä|asioita|kuten|auttaminen|erään|tuntemattoman|ylittämään|tietä||pieni|jokapäiväinen|asioita|ihmiset|tekevät|jotta|auttavat|muita|ilman|muuta|muuta|syytä|kuin|jotta|tehdä|heidät|onnellisiksi evet|şeyler|gibi|yardım etmek|bir|yabancı|geçmesine|o|yol|küçük|günlük|şeyler|insanlar|yapar|-mek için|yardım etmek|başkalarına|için|hiçbir|başka|sebep|-den başka|-mek için|yapmak|onları|mutlu はい|物事|のような|助けること|一人の|見知らぬ人|渡る|その|道|小さな|日常の|物事|人々|する|ために|助ける|他の人|のために|何も|他の|理由|〜以外に|ために|作る|彼らを|幸せにする是的|事情|像|帮助|一个|陌生人|过|那条|马路|小|日常|事情|人们|做|为了|帮助|他人|为了|没有|其他|理由|除了|为了|使|他们|快乐 ja|Dinge|wie|helfen|einem|Fremden|überqueren|die|Straße|kleine|alltägliche|Dinge|Menschen|tun|um|helfen|anderen|aus|keinen|anderen|Grund|als|um|machen|sie|glücklich áno|veci|ako|pomáhanie|jeden|cudzinec|prejsť|tú|cestu|malé|každodenné|veci|ľudia|robia|aby|pomohli|iným|za|žiadny|iný|dôvod|ako|aby|urobili|ich|šťastnými sí|cosas|como|ayudar|un|extraño|cruzar|la|calle|pequeñas|cotidianas|cosas|las personas|hacen|para|ayudar|a otros|por|ninguna|otra|razón|que|para|hacer|los|felices oui|choses|comme|aider|un|étranger|traverser|la|route|petites|quotidiennes|choses|les gens|font|pour|aider|les autres|pour|aucune|autre|raison|que|pour|rendre|les|heureux Ano, například pomoc cizinci při přecházení silnice - drobné každodenní věci, kterými lidé pomáhají druhým jen proto, aby jim udělali radost. はい、見知らぬ人を道を渡らせるようなこと – 他の人を幸せにするためだけに行う小さな日常のことです。 네, 길을 건너는 낯선 사람을 돕는 것과 같은 작은 일들 – 다른 사람들을 행복하게 하기 위해 아무런 대가 없이 사람들이 하는 일들입니다. Áno, veci ako pomôcť cudzincovi prejsť cez cestu – malé, každodenné veci, ktoré ľudia robia, aby pomohli iným bez iného dôvodu, len aby ich potešili. 是的，比如帮助陌生人过马路——人们每天都会做一些小事来帮助别人，目的只是为了让别人快乐。 Ja, Dinge wie einem Fremden zu helfen, die Straße zu überqueren – kleine, alltägliche Dinge, die Menschen tun, um anderen zu helfen, ohne einen anderen Grund als sie glücklich zu machen. 是的，像帮助陌生人过马路这样的事情——人们为了让他人快乐而做的小事，日常生活中的点滴善举。 Kyllä, asioita kuten auttaminen tuntematonta ylittämään tietä – pieniä, jokapäiväisiä asioita, joita ihmiset tekevät auttaakseen muita ilman muuta syytä kuin tehdä heidät onnellisiksi. Oui, des choses comme aider un étranger à traverser la route – de petites choses quotidiennes que les gens font pour aider les autres sans autre raison que de les rendre heureux. نعم، أشياء مثل مساعدة غريب على عبور الطريق - أشياء صغيرة، يومية يقوم بها الناس لمساعدة الآخرين دون سبب آخر سوى جعلهم سعداء. Ναι, πράγματα όπως το να βοηθήσεις έναν ξένο να διασχίσει το δρόμο – μικρές, καθημερινές πράξεις που κάνουν οι άνθρωποι για να βοηθήσουν τους άλλους χωρίς κανέναν άλλο λόγο από το να τους κάνουν ευτυχισμένους. Evet, bir yabancının yoldan geçmesine yardım etmek gibi - insanları mutlu etmek dışında hiçbir sebep olmadan başkalarına yardım etmek için yapılan küçük, günlük şeyler. Sí, cosas como ayudar a un extraño a cruzar la calle: pequeñas cosas cotidianas que la gente hace para ayudar a otros sin otra razón que hacerlos felices.

Sam: Σαμ سام Sam 山姆サム Sam Sam Sam Sam サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆： Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

Yes, and one of the main benefits of being kind is that we feel the kindness in ourselves. ναι|και|ένα|από|τα|κύρια|οφέλη|του|να είσαι|ευγενικός|είναι|ότι|εμείς|νιώθουμε|την|καλοσύνη|μέσα|μας نعم|و|واحدة|من|الفوائد|الرئيسية|الفوائد|من|كون|لطيف|هو|أن|نحن|نشعر|اللطف|اللطف|في|أنفسنا ||||||好處|||||||||善良|| kyllä|ja|yksi|-sta|tärkeimmistä|pää|hyödyistä|-sta|olemisesta|ystävällinen|on|että|me|tunnemme|ystävällisyyden|ystävällisyys|-ssa|itsessämme evet|ve|bir|-in|en|ana|faydaları|-ın|olmanın|nazik|-dir|ki|biz|hissederiz|o|iyilik|-de|kendimizde はい|そして|一つ|の|その|主な|利点|の|いること|親切な|です|ということ|私たち|感じる|その|親切|の中に|自分自身に是的|而且|一个|的|主要|主要|好处|的|成为|友善|是|那|我们|感受到|这种|友善|在|我们自己 ja|und|einer|der|die|Haupt-|Vorteile|des|Seins|freundlich|ist|dass|wir|fühlen|die|Freundlichkeit|in|uns áno|a|jeden|z|hlavných|hlavných|výhod|z|bytia|láskavým|je|že|my|cítime|tú|láskavosť|v|sebe sí|y|uno|de|los|principales|beneficios|de|ser|amable|es|que|nosotros|sentimos|la|amabilidad|en|nosotros mismos oui|et|un|des|principaux|principaux|avantages|de|être|gentil|est|que|nous|ressentons|la|gentillesse|en|nous-mêmes Ano, a jednou z hlavních výhod laskavosti je, že ji pociťujeme i my sami. はい、親切でいることの主な利点の一つは、自分自身の中にその親切を感じることができるということです。 네, 그리고 친절의 주요 이점 중 하나는 우리가 우리 자신 안에서 친절함을 느낀다는 것입니다. Áno, a jedným z hlavných prínosov byť láskavý je, že cítime láskyplnosť v sebe. 是的，善良的主要好处之一就是我们自己也能感受到善良。 Ja, und einer der Hauptvorteile, freundlich zu sein, ist, dass wir die Freundlichkeit in uns selbst spüren. 是的，善良的主要好处之一是我们能感受到内心的善良。 Kyllä, ja yksi ystävällisyyden pääeduista on se, että tunnemme ystävällisyyden itsessämme. Oui, et l'un des principaux avantages d'être gentil est que nous ressentons la gentillesse en nous-mêmes. نعم، وأحد الفوائد الرئيسية للطف هو أننا نشعر باللطف في داخلنا. Ναι, και ένα από τα κύρια οφέλη του να είσαι ευγενικός είναι ότι νιώθουμε την καλοσύνη μέσα μας. Evet, nazik olmanın ana faydalarından biri, kendimizdeki nezaketi hissetmemizdir. Sí, y uno de los principales beneficios de ser amable es que sentimos la amabilidad en nosotros mismos.

It's called ‘the gift that keeps on giving' - and it reminds me of my quiz question. είναι|λέγεται|το|δώρο|που|συνεχίζει|να|δίνει|και|αυτό|θυμίζει|σε μένα|για|την|κουίζ|ερώτηση إنه|يسمى|الهدية|هدية|التي|تستمر|في|العطاء|و|إنها|تذكر|لي|من|سؤالي|اختبار|سؤال |||禮物||持續|||||讓我想起||||| se on|kutsutaan|lahjaksi|lahja|joka|jatkaa|päällä|antamista|ja|se|muistuttaa|minua|-sta|minun|tietovisa|kysymys bu|denir|o|hediye|ki|devam eder|-e|vermeye|ve|bu|hatırlatır|bana|-in|benim|sınav|sorusu それは|呼ばれる|その|贈り物|という|続ける|〜し続ける|与えること|そして|それは|思い出させる|私に|の|私の|クイズ|質問它是|被称为|这个|礼物|的|持续|不断|给予|而且|它|使想起|我|的|我的|测验|问题 es ist|heißt|das|Geschenk|das|bleibt|immer|Geben|und|es|erinnert|mich|an|meine|Quiz|Frage to je|nazývané|dar|dar|ktorý|pokračuje|na|dávaní|a|to|pripomína|mne|na|moju|kvíz|otázku es|llamado|el|regalo|que|sigue|en|dando|y|eso|recuerda|me|de|mi|cuestionario|pregunta c'est|appelé|le|cadeau|qui|continue|à|donner|et|cela|rappelle|à moi|de|ma|question|question Říká se tomu "dar, který se stále rozdává" - a připomíná mi to mou kvízovou otázku. それは「与え続ける贈り物」と呼ばれ、私のクイズの質問を思い出させます。 ‘계속해서 주는 선물'이라고 불리며, 퀴즈 질문을 떠올리게 합니다. Он называется "подарок, который продолжает дарить" и напоминает мне о вопросе викторины. Nazýva sa to 'dar, ktorý neustále dáva' - a pripomína mi to moju otázku v kvíze. 它被称为“不断给予的礼物”——它让我想起了我的测验问题。 Es wird ‚das Geschenk, das immer weitergibt‘ genannt - und es erinnert mich an meine Quizfrage. 这被称为‘持续给予的礼物’——这让我想起了我的测验问题。 Sitä kutsutaan 'lahjaksi, joka jatkaa antamista' - ja se muistuttaa minua kysymyksestäni tietovisassa. On l'appelle 'le cadeau qui continue de donner' - et cela me rappelle ma question de quiz. يسمى 'الهبة التي تستمر في العطاء' - ويذكرني بسؤال المسابقة الخاص بي. Ονομάζεται ‘το δώρο που συνεχίζει να δίνει' - και μου θυμίζει την ερώτηση του κουίζ μου. Buna ‘vermeye devam eden hediye' denir - ve bu bana quiz sorumu hatırlatıyor. Se llama 'el regalo que sigue dando' - y me recuerda a mi pregunta del cuestionario.

In 2021, a global survey conducted for the BBC's ‘Kindness Test' asked people to name their top five random acts of kindness. σε|μια|παγκόσμια|έρευνα|διεξαχθείσα|για|το|BBC|Καλοσύνης|Τεστ|ρώτησε|ανθρώπους|να|ονομάσουν|τις|κορυφαίες|πέντε|τυχαίες|πράξεις|| في|استطلاع|عالمي|استطلاع|أجري|من أجل|اختبار|بي بي سي|لطف|اختبار|سأل|الناس|أن|يسموا|أفعالهم|الخمسة|العشوائية|عشوائية|أفعال|من|اللطف |||調查|進行的|||BBC的|善良||||||||||||善良 vuonna|yksi|globaali|tutkimus|toteutettu|varten|BBCn||ystävällisyyden|testi|kysyi|ihmisiltä|että|nimetä|heidän|parhaat|viisi|satunnaista|tekoa|ystävällisyyttä| de|bir|küresel|anket|gerçekleştirilen|için|BBC'nin||İyilik|Testi|sordu|insanlara|-ecek şekilde|adlandırmalarını|kendi|en üst|beş|rastgele|eylem|-in|iyilik で|一つの|世界的な|調査|行われた|のために|BBCの||親切|テスト|尋ねた|人々に|すること|名前を挙げる|彼らの|トップ|五つの|無作為な|行為|の|親切在|一项|全球的|调查|进行的|为了|BBC的||善良|测试|询问|人们|去|命名|他们的|最顶尖的|五个|随机的|行为|的|善良 ||||przeprowadzonej|||||||||||||||| ||||conducted|||||||||||||||| in|eine|globale|Umfrage|durchgeführt|für|den|BBCs|Freundlichkeit|Test|fragte|Menschen|zu|nennen|ihre|besten|fünf|zufällige|Taten|der|Freundlichkeit v|jeden|globálny|prieskum|vykonaný|pre||BBC|láskyplný|test|požiadal|ľudí|aby|pomenovali|svoje|najlepších|päť|náhodných|skutkov|lásky|lásky en|un|global|encuesta|realizada|para|el|BBC|‘Bondad|Test'|preguntó|a las personas|a|nombrar|sus|cinco|cinco|actos|aleatorios|de|bondad en|une|mondiale|enquête|réalisée|pour|le|de la BBC|gentillesse|||||||||||| V roce 2021 byli lidé v rámci celosvětového průzkumu pro BBC "Test laskavosti" požádáni, aby uvedli pět nejčastějších náhodných laskavých činů. 2021年、BBCの「親切テスト」のために実施された世界的な調査で、人々に自分の選ぶ5つのランダムな親切行為を挙げるよう求めました。 2021년, BBC의 ‘친절 테스트'를 위한 글로벌 설문조사에서 사람들에게 그들이 생각하는 다섯 가지 무작위 친절 행위를 묻었습니다. V roku 2021, globálny prieskum uskutočnený pre ‚Test lásky‘ BBC sa pýtal ľudí, aby uviedli svojich päť najlepších náhodných činov lásky. 2021 年，BBC 为“善良测试”进行的一项全球调查要求人们列出他们最喜爱的五种随机善举。 Im Jahr 2021 führte eine globale Umfrage für den ‚Kindness Test‘ der BBC durch, in der die Menschen gebeten wurden, ihre fünf besten zufälligen Akte der Freundlichkeit zu benennen. 在2021年，BBC的‘善良测试’进行了一项全球调查，询问人们列出他们心目中五大随机善举。 Vuonna 2021 BBC:n 'Hyväntekeväisyyden testi' -tutkimuksessa kysyttiin ihmisiltä heidän viittä parasta satunnaista hyväntekeväisyystoimintaansa. En 2021, une enquête mondiale réalisée pour le 'Test de Gentillesse' de la BBC a demandé aux gens de nommer leurs cinq meilleurs actes de gentillesse aléatoires. في عام 2021، أجرى استطلاع عالمي لصالح اختبار اللطف من بي بي سي، حيث طُلب من الناس تسمية أفضل خمس أعمال عشوائية من اللطف. Το 2021, μια παγκόσμια έρευνα που διεξήχθη για το ‘Τεστ Καλοσύνης’ της BBC ρώτησε τους ανθρώπους να ονομάσουν τις πέντε κορυφαίες τυχαίες πράξεις καλοσύνης. 2021'de, BBC'nin 'Naziklik Testi' için yapılan küresel bir anket, insanlara en iyi beş rastgele naziklik eylemini adlandırmalarını istedi. En 2021, una encuesta global realizada para la 'Prueba de Amabilidad' de la BBC pidió a las personas que nombraran sus cinco actos de bondad aleatorios más importantes.

So which kind act came top? οπότε|ποια|καλή|πράξη|ήρθε|πρώτη إذن|أي|لطيف|فعل|جاء|في المقدمة |||行為|| joten|mikä|ystävällinen|teko|tuli|parhaaksi yani|hangi|nazik|eylem|geldi|en üst sıraya それで|どの|親切な|行為|来た|トップ所以|哪个|善良的|行为|来到|顶尖 also|welche|freundliche|Tat|kam|an die Spitze takže|ktorý|láskyplný|skutok|prišiel|na prvé miesto así que|cuál|amable|acto|llegó|primero alors|quel|acte|acte|est venu|en tête Který z těchto činů se umístil na prvním místě? では、どの親切な行為がトップに選ばれたのでしょうか？ 그럼 어떤 친절한 행동이 1위를 차지했을까요? Ktorý čin lásky bol na prvom mieste? 那么哪种行为最受欢迎？ Welcher freundliche Akt kam also an die Spitze? 那么，哪种善举排名第一？ Mikä hyvänteko oli ykkösenä? Alors, quel acte de gentillesse est arrivé en tête ? فأي عمل لطيف جاء في المقدمة؟ Ποια πράξη καλοσύνης ήρθε πρώτη; Peki, hangi nazik eylem en üstteydi? ¿Cuál fue el acto de bondad que ocupó el primer lugar? Was it: fue|eso Bolo to: それは次のうちのどれでしょうか？ War es: 是： Oliko se: Était-ce : هل كان: Ήταν: Bu: ¿Fue:

a) giving someone a smile? a) usmát se na někoho? a) 誰かに笑顔を与えること？ a) 누군가에게 미소를 주는 것? a) darovať niekomu úsmev? a) 对某人微笑？ a) jemandem ein Lächeln schenken? a) 给某人一个微笑？ a) hymyileminen jollekulle? a) offrir un sourire à quelqu'un ? أ) منح شخص ما ابتسامة؟ α) να δώσεις σε κάποιον ένα χαμόγελο; a) birine gülümsemek mi? a) ¿darle una sonrisa a alguien? b) giving someone a hug? b|δίνοντας|σε κάποιον|ένα|αγκαλιά ب|إعطاء|شخص|عناق|عناق ||||擁抱 b|antaminen|jollekin|yksi|halaus b|vermek|birine|bir|sarılma b|与える|誰かに|一つの|ハグ给||某人|一个|拥抱 b|geben|jemandem|einen|Umarmung b|dávanie|niekomu|jeden|objatie dando||a alguien|un|abrazo b|donner|à quelqu'un|un|câlin b) objímání? b) 誰かにハグをすること？ b) 누군가에게 포옹을 주는 것? b) dať niekomu objatie? b) 给某人一个拥抱？ b) jemandem eine Umarmung geben? b) 给某人一个拥抱？ b) halata jotakuta? b) donner un câlin à quelqu'un ? ب) إعطاء شخص ما عناق؟ β) να δώσεις σε κάποιον μια αγκαλιά; b) birine sarılmak mı? b) ¿darle a alguien un abrazo? or c) giving someone your time to just listen? ή|c|δίνοντας|σε κάποιον|τον|χρόνο|για να|απλά|ακούσω أو|ج|إعطاء|شخص|وقتك|وقت|ل|فقط|الاستماع tai|c|antaminen|jollekin|aikasi|aika|että|vain|kuunnella ya da|c|vermek|birine|senin|zaman|-mek için|sadece|dinlemek または|c|与える|誰かに|あなたの|時間|〜するために|ただ|聴くこと或者|给||某人|你的|时间|去|只是|听 oder|c|geben|jemandem|deine|Zeit|um|einfach|zuhören alebo|c|dávanie|niekomu|tvoj|čas|aby|len|počúval o|c|dando|a alguien|tu|tiempo|para|solo|escuchar ou|c|donner|à quelqu'un|ton|temps|pour|juste|écouter nebo c) věnovat někomu svůj čas, aby vás vyslechl? それとも c) 誰かにただ聞いてあげるための時間を与えること？ 또는 c) 누군가에게 시간을 주어 그저 들어주는 것? alebo c) venovať niekomu svoj čas, aby si len vypočul? 或者 c) 花时间倾听别人？ oder c) jemandem deine Zeit geben, um einfach zuzuhören? 还是 c) 给某人你的时间去倾听？ tai c) antaa jollekin aikaasi vain kuunnellaksesi? ou c) donner à quelqu'un votre temps juste pour écouter ? أو ج) إعطاء شخص ما وقتك للاستماع فقط؟ ή γ) να δώσεις σε κάποιον τον χρόνο σου απλώς για να ακούσεις; yoksa c) birine sadece dinlemek için zaman ayırmak mı? o c) ¿darle a alguien tu tiempo para simplemente escuchar?

Neil: Νιλ نيل Neil Neil ニール尼尔 Neil Neil Neil Neil Neil: ニール: Neil: 尼尔： Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

They all sound wonderful but what I'd really like is a nice big hug! Αυτά|όλα|ακούγονται|υπέροχα|αλλά|αυτό που|θα ήθελα|πραγματικά|να|είναι|μια|ωραία|μεγάλη|αγκαλιά هم|جميع|تبدو|رائعة|لكن|ما|أود أن|حقًا|أحب|هو|عناق|جميل|كبير|عناق |||||||||||||一個大擁 ne|kaikki|kuulostavat|ihanalta|mutta|mitä|minä haluaisin|todella|haluta|on|yksi|mukava|iso|halaus Onlar|hepsi|ses çıkarmak|harika|ama|ne|ben -acağım|gerçekten|istemek|-dir|bir|güzel|büyük|sarılma それらは|すべて|聞こえる|素晴らしい|しかし|何|I wouldの短縮形|本当に|好き|〜が|一つの|素敵な|大きな|ハグ它们|都|听起来|美好|但是|什么|我想要|真正|喜欢|是|一个|好的|大的|拥抱 Sie|alle|klingen|wunderbar|aber|was|ich würde|wirklich|mögen|ist|eine|schöne|große|Umarmung oni|všetky|znejú|úžasne|ale|čo|ja by som|naozaj|chcel|je|jeden|pekný|veľký|objatie ellos|todos|suenan|maravilloso|pero|lo que|I would|realmente|gustaría|es|un|bonito|grande|abrazo Ils|tous|semblent|merveilleux|mais|ce que|je voudrais|vraiment|aimer|c'est|un|joli|gros|câlin Všechny znějí báječně, ale co bych opravdu chtěla, je pořádné objetí! どれも素晴らしいけれど、私が本当に望んでいるのは大きなハグだ！ 그들 모두 멋지게 들리지만, 내가 정말 원하는 것은 큰 포옹이에요! Všetko znie úžasne, ale čo naozaj chcem, je pekné veľké objatie! Sie klingen alle wunderbar, aber was ich wirklich möchte, ist eine schöne große Umarmung! 它们听起来都很棒，但我真正想要的是一个温暖的大拥抱！ Kaikki kuulostavat upeilta, mutta mitä todella haluaisin, on iso halaus! Tout cela semble merveilleux mais ce que j'aimerais vraiment, c'est un gros câlin ! كلها تبدو رائعة لكن ما أريده حقًا هو عناق كبير! Όλα ακούγονται υπέροχα, αλλά αυτό που θα ήθελα πραγματικά είναι μια ωραία μεγάλη αγκαλιά! Hepsi harika geliyor ama gerçekten istediğim büyük bir sarılma! ¡Todos suenan maravillosos, pero lo que realmente me gustaría es un gran abrazo!

Sam: Σαμ سام Sam Sam 山姆 Sam Sam Sam サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆: Sam: Sam: سام: Σαμ: Sam: Sam:

Neil: Νeil نيل Neil Neil 尼尔 Neil Neil Neil Neil: ニール: Neil: 尼尔: Neil: Neil: نيل: Νιλ: Neil: Neil:

During the past decade over a thousand academic papers were written including the term ‘kindness'. κατά τη διάρκεια|την|παρελθόν|δεκαετία|πάνω από|ένα|χίλια|ακαδημαϊκά|άρθρα|ήταν|γραμμένα|περιλαμβάνοντας|τον|όρο|καλοσύνη خلال|العقد|الماضي|العقد|أكثر من|ألف|ألف|أكاديمية|أوراق|تم|كتابتها|بما في ذلك|المصطلح|المصطلح|اللطف |||十年|||一千|學術|論文|||||術語| aikana|viime|kuluneen|vuosikymmenen|yli|tuhat|akateemista|tieteellistä|artikkelia|oli|kirjoitettu|mukaan lukien|termin|'kindness'|ystävällisyys boyunca|son|geçmiş|on yıl|üzerinde|bir|bin|akademik|makale|yazıldı|yazılmış|içeren|terimi|terim|nezaket 過去の|その|過去の|10年間|以上の|一つの|千|学術的な|論文|だった|書かれた|含む|その|用語|親切在|这个|过去的|十年|超过|一|千|学术的|论文|被|写|包括|这个|术语|善良 während|des|vergangenen|Jahrzehnts|über|ein|tausend|akademische|Arbeiten|wurden|geschrieben|einschließlich|des|Begriffs|Freundlichkeit počas|minulého|desaťročia||viac ako|jeden|tisíc|akademických|prác|boli|napísané|vrátane|tohto|termínu|láskyplnosť durante|el|pasado|década|más de|un|mil|académicos|trabajos|fueron|escritos|incluyendo|el|término|'bondad' pendant|la|dernière|décennie|plus de|un|mille|académiques|articles|ont été|écrits|incluant|le|terme|gentillesse V uplynulém desetiletí bylo napsáno více než tisíc vědeckých prací obsahujících termín "laskavost". 過去10年間で、‘親切’という用語を含む1000以上の学術論文が書かれました。 지난 10년 동안 ‘친절’이라는 용어가 포함된 천 개 이상의 학술 논문이 작성되었습니다. V uplynulom desaťročí bolo napísaných viac ako tisíc akademických prác, ktoré obsahovali termín ‚láskavosť‘. 在过去的十年中，已有一千多篇学术论文包含“善良”一词。 Im vergangenen Jahrzehnt wurden über tausend akademische Arbeiten verfasst, die den Begriff ‚Freundlichkeit‘ enthalten. 在过去的十年里，写了超过一千篇包含“善良”一词的学术论文。 Viimeisen vuosikymmenen aikana on kirjoitettu yli tuhat akateemista artikkelia, joissa käytetään termiä 'ystävällisyys'. Au cours de la dernière décennie, plus d'un millier d'articles académiques ont été écrits incluant le terme 'gentillesse'. خلال العقد الماضي، كُتبت أكثر من ألف ورقة أكاديمية تتضمن مصطلح 'اللطف'. Κατά την τελευταία δεκαετία, έχουν γραφτεί πάνω από χίλια ακαδημαϊκά άρθρα που περιλαμβάνουν τον όρο ‘καλοσύνη'. Son on yıl içinde ‘naziklik' terimini içeren binin üzerinde akademik makale yazıldı. Durante la última década se escribieron más de mil artículos académicos que incluyen el término 'amabilidad'.

Sam: Sam サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆： Sam: Sam: سام: Σαμ: Sam: Sam:

The author of one such paper is Dr Dan Campbell-Meiklejohn, senior psychologist at the University of Sussex, and researcher for the BBC's Kindness Test. ο|συγγραφέας|ενός|ενός|τέτοιου|άρθρου|είναι|Δρ|Νταν|||ανώτερος|ψυχολόγος|στο|το||||||||BBC|Καλοσύνη|Τεστ مؤلف|مؤلف|ل|واحدة|مثل|ورقة|هو|الدكتور|دان|||كبير|عالم نفس|في|جامعة|جامعة|ل|ساسكس|و|باحث|ل|اختبار|بي بي سي|اللطف|اختبار |作者|||||||丹|坎貝|梅克爾約|資深|心理學家|||||薩塞克斯||研究員||||| yhden|kirjoittajan|jostakin|yhdestä|tällaisesta|artikkelista|on|tohtori|Dan|||vanhempi|psykologi|jossakin|yliopistossa|yliopisto|jostakin|Sussex|ja|tutkija|jollekin|BBCn||Ystävällisyys|testi bu|yazar|-nın|bir|böyle|makale|-dir|Dr|Dan|||kıdemli|psikolog|-de|üniversitede|üniversite|-in|Sussex|ve|araştırmacı|için|-nın|BBC'nin|Nezaket|Testi その|著者|の|一つの|そのような|論文|である|ドクター|ダン|||上級|心理学者|の|その|大学|の|サセックス|そして|研究者|のための|その|BBCの|親切|テスト这|作者|的|一|这样的|论文|是|博士|丹|||高级|心理学家|在|这|大学|的|萨塞克斯|和|研究员|为|这个|BBC的|善良|测试 Der|Autor|von|einer|solchen|Arbeit|ist|Dr|Dan|||leitender|Psychologe|an|der|Universität|von|Sussex|und|Forscher|für|den|BBCs|Freundlichkeits|Test autor|autor|jedného|jedného|takého|článku|je|doktor|Dan|||senior|psychológ|na|univerzite|univerzite|Sussex||a|výskumník|pre|test|BBC|láskyplnosť|test el|autor|de|uno|tal|trabajo|es|Dr|Dan|||senior|psicólogo|en|la|Universidad|de|Sussex|y|investigador|para|la|BBC|Bondad|Prueba l'|auteur|de|un|tel|article|est|Dr|Dan|||senior|psychologue|à|l'|université|de|Sussex|et|chercheur|pour|le|de la BBC|Gentillesse|Test 其中一篇论文的作者是丹·坎贝尔-米克尔约翰博士，他是萨塞克斯大学高级心理学家，也是 BBC 善良测试的研究员。 Autorom jednej z takýchto prác je Dr. Dan Campbell-Meiklejohn, senior psychológ na Univerzite v Sussexe a výskumník pre test láskavosti BBC. そのような論文の著者は、サセックス大学の上級心理学者であり、BBCの親切テストの研究者であるダン・キャンベル＝マイケルジョン博士です。 Der Autor einer solchen Arbeit ist Dr. Dan Campbell-Meiklejohn, leitender Psychologe an der Universität Sussex und Forscher für den BBC Kindness Test. 其中一篇论文的作者是丹·坎贝尔-梅克尔约翰博士，他是萨塞克斯大学的高级心理学家，也是BBC善良测试的研究员。 Yksi tällaisen artikkelin kirjoittajista on tohtori Dan Campbell-Meiklejohn, vanhempi psykologi Sussexin yliopistossa ja BBC:n Ystävällisyystestin tutkija. L'auteur de l'un de ces articles est le Dr Dan Campbell-Meiklejohn, psychologue senior à l'Université de Sussex et chercheur pour le Test de Gentillesse de la BBC. مؤلف إحدى هذه الأوراق هو الدكتور دان كامبل-مايكلجون، عالم نفس كبير في جامعة ساسكس، وباحث في اختبار اللطف الخاص بـ BBC. Ο συγγραφέας ενός τέτοιου άρθρου είναι ο Δρ Νταν Κάμπελ-Μάικλτζον, ανώτερος ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο του Σάσεξ και ερευνητής για το Τεστ Καλοσύνης της BBC. Bu makalelerden birinin yazarı, Sussex Üniversitesi'nde kıdemli psikolog olan Dr. Dan Campbell-Meiklejohn ve BBC'nin Naziklik Testi için araştırmacıdır. El autor de uno de esos artículos es el Dr. Dan Campbell-Meiklejohn, psicólogo senior en la Universidad de Sussex y investigador para la Prueba de Amabilidad de la BBC.

Neil: Neil Neil: ニール: Neil: 尼尔： Neil: Neil: نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Here is Dr Campbell-Meiklejohn discussing his findings with BBC World Service programme, Health Check. εδώ|είναι|Δρ|||συζητώντας|τα|ευρήματα|με|BBC|Παγκόσμιο|Υπηρεσία|πρόγραμμα|Υγεία|Έλεγχος هنا|هو|الدكتور|||يناقش|اكتشافاته|النتائج|مع|بي بي سي|العالم|الخدمة|البرنامج|الصحة|الفحص tässä|on|tohtori|||keskustelemassa|hänen|löydöksistään|kanssa|BBC|Maailma|Palvelu|ohjelma|Terveys|Tarkistus burada|var|Dr|||tartışıyor|onun|bulgularını|ile|BBC|Dünya|Servisi|program|Sağlık|Kontrol aquí|está|Dr|||discutiendo|sus|hallazgos|con|BBC|Mundo|Servicio|programa|Salud|Check ici|est|Dr|||discutant|ses|découvertes|avec|BBC|Monde|Service|programme|Santé|Check Zde Dr. Campbell-Meiklejohn hovoří o svých zjištěních v pořadu BBC World Service, Health Check. ここに、キャンベル・マイケルジョン博士がBBCワールドサービスの番組「ヘルスチェック」で彼の研究結果について話している。 여기 Dr. Campbell-Meiklejohn이 BBC 월드 서비스 프로그램 'Health Check'에서 그의 연구 결과에 대해 이야기하고 있습니다. Tu je Dr. Campbell-Meiklejohn, ktorý diskutuje o svojich zisteniach v programe BBC World Service, Health Check. 以下是坎贝尔-米克尔约翰博士与 BBC 国际服务节目《健康检查》讨论他的发现。 Hier spricht Dr. Campbell-Meiklejohn über seine Erkenntnisse im BBC World Service Programm Health Check. 这里是坎贝尔-梅克尔约翰博士与BBC世界服务节目《健康检查》讨论他的发现。 Tässä on tohtori Campbell-Meiklejohn keskustelemassa löydöksistään BBC World Servicen ohjelmassa, Health Check. Voici le Dr Campbell-Meiklejohn discutant de ses découvertes avec le programme de la BBC World Service, Health Check. هنا الدكتور كامبل-ميكلجون يناقش نتائجه مع برنامج بي بي سي وورلد سيرفيس، هيلث تشيك. Εδώ είναι ο Δρ Campbell-Meiklejohn να συζητά τα ευρήματά του με το πρόγραμμα του BBC World Service, Health Check. İşte Dr. Campbell-Meiklejohn, BBC Dünya Servisi programı Health Check ile bulgularını tartışıyor. Aquí está el Dr. Campbell-Meiklejohn discutiendo sus hallazgos con el programa de la BBC World Service, Health Check.

Dr Dan Campbell-Meiklejohn: Δρ|Νταν|| الدكتور|دان|| tohtori|Dan|| Dr|Dan|| Dr|Dan|| Dr|Dan|| ダン・キャンベル・マイケルジョン博士: Dr. Dan Campbell-Meiklejohn: Dr. Dan Campbell-Meiklejohn: Dan Campbell-Meiklejohn 博士： Dr. Dan Campbell-Meiklejohn: 丹·坎贝尔-梅克尔约翰博士： Tohtori Dan Campbell-Meiklejohn: Dr Dan Campbell-Meiklejohn : الدكتور دان كامبل-ميكلجون: Δρ Dan Campbell-Meiklejohn: Dr. Dan Campbell-Meiklejohn: Dr. Dan Campbell-Meiklejohn:

What we know from the science is, and what can seem counter-intuitive because giving can cost something of ourselves, is that we can experience a sense of reward when we are kind to others… τι|εμείς|ξέρουμε|από|την|επιστήμη|είναι|και|τι|μπορεί|να φαίνεται|||επειδή|η προσφορά|μπορεί|να κοστίσει|κάτι|από|τον εαυτό μας|είναι|ότι|εμείς|μπορούμε|να βιώσουμε|μια|αίσθηση|της|ανταμοιβής|όταν|εμείς|είμαστε|καλοί|προς|άλλους ما|نحن|نعرف|من|العلم|العلم|هو|و|ما|يمكن|يبدو|||لأن|العطاء|يمكن|يكلف|شيئًا|من|أنفسنا|هو|أن|نحن|يمكن|نختبر|شعور|شعور|من|مكافأة|عندما|نحن|نكون|طيبين|تجاه|الآخرين mitä|me|tiedämme|-sta|sen|tieteestä|on|ja|mitä|voi|vaikuttaa|||koska|antaminen|voi|maksaa|jotain|-sta|itsestämme|on|että|me|voimme|kokea|tunteen|tunne|-sta|palkkio|kun|me|olemme|ystävällisiä|-lle|muille ne|biz|biliyoruz|den|bu|bilim|dir|ve|ne|-abilir|görünebilir|||çünkü|vermek|-abilir|maliyet|bir şey|-den|kendimizden|dir|ki|biz|-abilir|deneyimleyebiliriz|bir|his|-in|ödül|-dığında|biz|-iz|nazik|-e|başkalarına lo que|nosotros|sabemos|de|la|ciencia|es|y|lo que|puede|parecer|||porque|dar|puede|costar|algo|de|nosotros mismos|es|que|nosotros|podemos|experimentar|un|sentido|de|recompensa|cuando|nosotros|estamos|amables|a|otros ce que|nous|savons|de|la|science|est|et|ce que|peut|sembler|||parce que|donner|peut|coûter|quelque chose|de|nous-mêmes|est|que|nous|pouvons|expérimenter|un|sentiment|de|récompense|quand|nous|sommes|gentils|envers|les autres Z vědeckých poznatků víme, že - což se může zdát protichůdné, protože dávání nás může něco stát - můžeme zažít pocit odměny, když jsme laskaví k druhým... Ono što znamo iz znanosti je, a što se može činiti kontraintuitivnim jer davanje može koštati nešto od nas samih, jest da možemo doživjeti osjećaj nagrade kada smo ljubazni prema drugima... 科学からわかっていることは、私たちが他者に親切にするとき、自己犠牲を伴うことがあるため直感に反するように思えるかもしれませんが、私たちは報酬を感じることができるということです… 과학에서 우리가 아는 것은, 그리고 우리가 다른 사람에게 친절을 베풀 때 우리 자신에게 비용이 들 수 있기 때문에 직관에 반할 수 있는 것은, 우리가 다른 사람에게 친절할 때 보상감을 경험할 수 있다는 것입니다… To, čo vieme z vedy, je, a čo sa môže zdať protichodné, pretože dávanie môže stáť niečo z nás, je, že môžeme zažiť pocit odmeny, keď sme k druhým láskaví… 我们从科学中得知，虽然这看起来有悖常理，因为给予可能会付出一些代价，但当我们善待他人时，我们可以感受到一种满足感…… 我們從科學所知的事實是，雖然付出可能需要付出我們自己的一些東西，這看起來可能是違反直覺的，但當我們對他人友善時，我們會體驗到一種獎勵感…… Was wir aus der Wissenschaft wissen, und was kontraintuitiv erscheinen kann, weil Geben etwas von uns kosten kann, ist, dass wir ein Gefühl der Belohnung erleben können, wenn wir freundlich zu anderen sind… 我们从科学中知道的，以及看起来可能违反直觉的是，因为给予可能会让我们付出一些代价，但当我们对他人友善时，我们可以体验到一种奖励感…… Mitä tiedämme tieteestä on, ja mikä voi tuntua vastoin intuitiota, koska antaminen voi maksaa jotain itsestämme, on se, että voimme kokea palkitsevuuden tunteen, kun olemme ystävällisiä toisille… Ce que nous savons de la science, et ce qui peut sembler contre-intuitif parce que donner peut nous coûter quelque chose de nous-mêmes, c'est que nous pouvons ressentir un sentiment de récompense lorsque nous sommes gentils avec les autres… ما نعرفه من العلم هو، وما قد يبدو غير بديهي لأن العطاء يمكن أن يكلف شيئًا من أنفسنا، هو أننا يمكن أن نشعر بإحساس بالمكافأة عندما نكون طيبين مع الآخرين… Αυτό που γνωρίζουμε από την επιστήμη είναι, και αυτό που μπορεί να φαίνεται αντιφατικό επειδή η προσφορά μπορεί να κοστίσει κάτι από εμάς, είναι ότι μπορούμε να βιώσουμε μια αίσθηση ανταμοιβής όταν είμαστε καλοί με τους άλλους… Bilimden bildiğimiz ve kendimizden bir şeyler vermenin maliyetli olabileceği için sezgisel olarak karşıt gibi görünen şey, başkalarına nazik olduğumuzda bir ödül hissi yaşayabileceğimizdir… Lo que sabemos por la ciencia es, y lo que puede parecer contraintuitivo porque dar puede costarnos algo de nosotros mismos, es que podemos experimentar una sensación de recompensa cuando somos amables con los demás…

And we call this feeling a warm glow. και|εμείς|αποκαλούμε|αυτό|συναίσθημα|ένα|ζεστό|φως و|نحن|نطلق|هذا|الشعور|شعور|دافئ|توهج |||||||溫暖的光 ja|me|kutsumme|tämän|tunteen|lämmin||hohde ve|biz|çağırıyoruz|bu|his|bir|sıcak|parıltı そして|私たちは|呼ぶ|この|感情|一つの|温かい|輝き和|我们|称|这种|感觉|一个|温暖的|光辉 und|wir|nennen|dieses|Gefühl|ein|warm|Leuchten a|my|voláme|tento|pocit|a|teplý|žiar y|nosotros|llamamos|este|sentimiento|un|cálido|resplandor et|nous|appelons|ce|sentiment|une|chaud|lueur A tomuto pocitu říkáme hřejivá záře. そして私たちはこの感情を温かい輝きと呼びます。 우리는 이 감정을 따뜻한 빛이라고 부릅니다. A tomuto pocitu hovoríme teplý pocit. 我们把这种感觉称为温暖光芒。我們稱這種感覺為溫暖的光芒。 Und wir nennen dieses Gefühl ein warmes Leuchten. 我们称这种感觉为温暖的光辉。 Ja me kutsumme tätä tunnetta lämpimäksi hehkuksi. Et nous appelons ce sentiment une chaleur intérieure. ونحن نسمي هذا الشعور توهجًا دافئًا. Και ονομάζουμε αυτό το συναίσθημα μια ζεστή λάμψη. Ve bu hisse sıcak bir parıltı diyoruz. Y llamamos a este sentimiento un resplandor cálido.

Sam: Σαμ سام Sam Sam サム山姆 Sam Sam Sam Sam サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆： Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

Usually giving something away, money for example, means we no longer possess it. Συνήθως|δίνοντας|κάτι|μακριά|χρήματα|για|παράδειγμα|σημαίνει|εμείς|όχι|πλέον|κατέχουμε|αυτό عادةً|إعطاء|شيء|بعيدًا|المال|على|سبيل المثال|يعني|نحن|لا|أطول|نمتلك|إياه |||||||||||擁有| Yleensä|antaminen|jotain|pois|raha|esimerkiksi|esimerkki|tarkoittaa|me|ei|enää|omista|sitä genellikle|vermek|bir şey|uzaklaştırmak|para|için|örneğin|anlamına gelir|biz|artık|daha|sahip olmak|onu 普通は|与えること|何か|無料で|お金|例えば|例|意味する|私たちが|もう|も|所有する|それ通常|给予|某物|离开|钱|例如|例子|意味着|我们|不|再|拥有|它 normalerweise|Geben|etwas|weg|Geld|zum|Beispiel|bedeutet|wir|nicht|länger|besitzen|es Zvyčajne|dávanie|niečo|preč|peniaze|za|príklad|znamená|my|nie|viac|vlastníme|to usualmente|dar|algo|afuera|dinero|por|ejemplo|significa|nosotros|no|más|poseemos|eso généralement|donner|quelque chose|loin|argent|par|exemple|signifie|nous|ne|plus|possédons|cela Dát něco pryč, například peníze, obvykle znamená, že už to nevlastníme. 通常、何かを与えること、例えばお金は、私たちがそれをもはや所有していないことを意味します。 보통 돈과 같은 것을 주는 것은 우리가 더 이상 그것을 소유하지 않음을 의미합니다. Zvyčajne darovanie niečoho, napríklad peňazí, znamená, že to už nevlastníme. 通常放弃某物，例如金钱，意味着我们不再拥有它。 Normalerweise bedeutet es, dass wir etwas nicht mehr besitzen, wenn wir etwas verschenken, zum Beispiel Geld. 通常，给予某物，比如钱，意味着我们不再拥有它。 Yleensä jonkin antaminen, esimerkiksi rahaa, tarkoittaa, että emme enää omista sitä. En général, donner quelque chose, de l'argent par exemple, signifie que nous ne le possédons plus. عادةً ما يعني إعطاء شيء ما، مثل المال، أننا لم نعد نمتلكه. Συνήθως, το να δίνουμε κάτι, όπως χρήματα για παράδειγμα, σημαίνει ότι δεν το κατέχουμε πια. Genellikle bir şeyi vermek, örneğin para, artık ona sahip olmadığımız anlamına gelir. Por lo general, dar algo, dinero por ejemplo, significa que ya no lo poseemos.

But kindness is different: both the giver of kindness and the receiver experience what Dr Campbell-Meiklejohn calls a warm glow – an inner feeling of happiness. αλλά|καλοσύνη|είναι|διαφορετική|και οι δύο|ο|δότης|της|καλοσύνης|και|ο|δέκτης|βιώνουν|αυτό που|Δρ|||αποκαλεί|ένα|ζεστό|φως|ένα|εσωτερικό|συναίσθημα|της|ευτυχίας لكن|اللطف|هو|مختلف|كلاً من|ال|المعطي|لـ|اللطف|و|ال|المتلقي|يختبرون|ما|الدكتور|||يسمي|شعور|دافئ|توهج|شعور|داخلي|شعور|بـ|سعادة ||||||施予者|||||接受者|感受|||||稱為|||||內心的||| mutta|ystävällisyys|on|erilaista|sekä|antaja|ystävällisyydelle|ja|ystävällisyys|ja|vastaanottaja|ystävällisyydelle|kokevat|mitä|tohtori|||kutsuu|lämpimäksi||hohde|sisäiseksi|tunne|tunne|ja|onnellisuus ama|iyilik|dir|farklı|hem|hem|veren|ın|iyilik|ve|hem|alan|deneyimlemek|neyi|Dr|||çağırıyor|bir|sıcak|parıltı|bir|iç|his|ın|mutluluk しかし|親切|である|違う|両方|その|与える人|の|親切|と|その|受け取る人|経験する|何を|ドクター|||呼ぶ|一つの|温かい|輝き|一つの|内面的な|感情|の|幸せ但是|善良|是|不同的|既|给予者|给予者|的|善良|和|接受者|接受者|体验|什么|博士|||称为|一个|温暖的|光辉|一种|内心的|感觉|的|幸福 |||||||||||receiver|||||||||||||| ||||||||||||||||||||||wewnętrzne||| aber|Freundlichkeit|ist|anders|sowohl|der|Geber|von|Freundlichkeit|und|der|Empfänger|erleben|was|Dr|||nennt|ein|warm|Leuchten|ein|inneres|Gefühl|von|Glück Ale|láskyplnosť|je|odlišná|obaja|ten|darca|láskyplnosti||a|ten|prijímateľ|zažívajú|čo|Dr|||nazýva|a|teplý|žiar|vnútorný||pocit|šťastia| pero|la amabilidad|es|diferente|tanto|el|dador|de|amabilidad|y|el|receptor|experimentan|lo que|Dr|||llama|un|cálido|resplandor|un|interno|sentimiento|de|felicidad mais|la gentillesse|est|différente|à la fois|le|donneur|de|gentillesse|et|le|receveur|expérimentent|ce que|Dr|||appelle|une|chaud|lueur|un|intérieur|sentiment|de|bonheur Laskavost je však jiná: jak dárce laskavosti, tak její příjemce zažívají to, co Dr. Campbell-Meiklejohn nazývá hřejivou září - vnitřní pocit štěstí. しかし、親切は異なります：親切を与える人も受け取る人も、キャンベル・メイクルジョン博士が呼ぶ温かい輝きを体験します - 幸せな内面的な感情です。 하지만 친절은 다릅니다: 친절을 베푸는 사람과 받는 사람 모두가 Dr Campbell-Meiklejohn이 따뜻한 빛이라고 부르는 것을 경험합니다 - 행복한 내면의 감정입니다. Ale láskavosť je iná: ako darca láskavosti, tak aj prijímateľ zažívajú to, čo Dr. Campbell-Meiklejohn nazýva teplým pocitom – vnútorným pocitom šťastia. 但善良则有所不同：善良的给予者和接受者都会体验到坎贝尔-米克尔约翰博士所说的一种温暖的光芒——一种内心的幸福感。但是善良是不同的：無論是施予善良的人還是接受善良的人，都會體驗到坎貝爾-梅克約翰博士所稱的溫暖光輝——一種內心的快樂感。 Aber Freundlichkeit ist anders: Sowohl der Geber der Freundlichkeit als auch der Empfänger erleben das, was Dr. Campbell-Meiklejohn ein warmes Leuchten nennt – ein inneres Gefühl des Glücks. 但善良是不同的：给予善良的人和接受善良的人都体验到坎贝尔-梅克尔约翰博士所称的温暖光辉——一种内心的幸福感。 Mutta ystävällisyys on erilaista: sekä ystävällisyyden antaja että vastaanottaja kokevat sen, mitä tohtori Campbell-Meiklejohn kutsuu lämpimäksi hehkuksi – sisäiseksi onnellisuuden tunteeksi. Mais la gentillesse est différente : à la fois le donneur de gentillesse et le receveur éprouvent ce que le Dr Campbell-Meiklejohn appelle une chaleur intérieure – un sentiment intérieur de bonheur. لكن اللطف مختلف: كل من مانح اللطف والمتلقي يشعران بما تسميه الدكتورة كامبل-ميكلجون توهجًا دافئًا - شعور داخلي بالسعادة. Αλλά η καλοσύνη είναι διαφορετική: τόσο ο δωρητής της καλοσύνης όσο και ο αποδέκτης βιώνουν αυτό που ο Δρ Κάμπελ-Μάικλτζον αποκαλεί ζεστή λάμψη – μια εσωτερική αίσθηση ευτυχίας. Ama iyilik farklıdır: hem iyilik yapan hem de iyilik alan, Dr. Campbell-Meiklejohn'un sıcak parıltı dediği içsel bir mutluluk hissini deneyimler. Pero la amabilidad es diferente: tanto el que da amabilidad como el que la recibe experimentan lo que el Dr. Campbell-Meiklejohn llama un resplandor cálido - un sentimiento interno de felicidad.

Neil: Νιλ نيل Neil Neil 尼尔 Neil Neil Neil ニール: 닐: Neil: 尼爾： Neil: 尼尔: Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Nevertheless, for some people giving something away equals losing it, so for them being kind seems counter-intuitive – opposite to the way you expect things should happen. παρ' όλα αυτά|για|μερικούς|ανθρώπους|το να δίνεις|κάτι|μακριά|ισοδυναμεί με|το να χάνεις|αυτό|οπότε|για|αυτούς|το να είσαι|ευγενικός|φαίνεται|||αντίθετο|σε|τον|τρόπο|που εσύ|περιμένεις|πράγματα|θα έπρεπε|να συμβαίνουν ومع ذلك|بالنسبة لـ|بعض|الناس|إعطاء|شيء|بعيدًا|يعادل|فقدان|إياه|لذلك|بالنسبة لـ|لهم|كون|لطيف|يبدو|||عكس|لـ|الطريقة|الطريقة|أنت|تتوقع|الأشياء|يجب أن|تحدث kuitenkin|varten|joillekin|ihmisille|antaminen|jotain|pois|on yhtä kuin|menettäminen|sen|joten|varten|heille|oleminen|ystävällinen|vaikuttaa|||vastakkainen|kuin|se|tapa|sinä|odotat|asioiden|pitäisi|tapahtua yine de|için|bazı|insanlar|vermek|bir şey|uzaklaştırmak|eşittir|kaybetmek|onu|bu yüzden|için|onlara|olmak|nazik|görünüyor|||zıt|-e|beklediğiniz|yol|siz|bekliyorsunuz|şeyler|-meli|gerçekleşmek 然而|对于|一些|人们|给予|某物|离开|等于|失去|它|所以|对于|他们|变得|友善|似乎|||相反|对于|你|方式|你|期待|事情|应该|发生 dennoch|für|einige|Menschen|das Geben|etwas|weg|entspricht|dem Verlieren|es|also|für|sie|das Sein|freundlich|scheint|||entgegengesetzt|zu|der|Art|du|erwartest|Dinge|sollten|passieren ||||||||||||||||||||el|||||| néanmoins|pour|certaines|personnes|donner|quelque chose|loin|équivaut|perdre|cela|donc|pour|eux|être|gentil|semble|||opposé|à|la|manière|tu|t'attends|choses|devraient|se produire Nicméně pro některé lidi se rozdávání něčeho rovná ztrátě, takže jim laskavost připadá protichůdná - opačná, než byste očekávali. Unatoč tome, za neke ljude dati nešto znači izgubiti to, pa im se ljubaznost čini kontraintuitivno – suprotno od načina na koji očekujete da bi se stvari trebale dogoditi. それでも、何かを与えることは失うことと同じだと考える人もいるので、彼らにとって親切であることは直感に反するように思える - 物事が起こるべきだと期待する方法とは逆です。 그럼에도 불구하고, 어떤 사람들에게는 무언가를 주는 것이 그것을 잃는 것과 같기 때문에 그들에게 친절을 베푸는 것은 직관에 반하는 것처럼 보입니다 – 일이 일어나는 방식과 반대입니다. Napriek tomu pre niektorých ľudí darovanie niečoho znamená jeho stratu, takže pre nich sa zdá, že byť láskavý je protiintuitívne – opak toho, ako by ste očakávali, že by veci mali prebiehať. 然而，对于一些人来说，放弃某物就等于失去它，因此对他们来说，善良似乎是违反直觉的——与你期望事情发生的方式相反。然而，對某些人來說，給予某物等於失去它，因此對他們來說，善良似乎是違反直覺的——與你期望事情應該發生的方式相反。 Dennoch bedeutet für einige Menschen, etwas wegzugeben, es zu verlieren, sodass es für sie kontraintuitiv erscheint, freundlich zu sein – im Gegensatz zu der Art und Weise, wie man erwartet, dass Dinge geschehen sollten. 然而，对于某些人来说，给予他人等于失去，因此对他们来说，善良似乎是违反直觉的——与你期望的事情发生的方式相反。 Kuitenkin, joillekin ihmisille jonkin antaminen tarkoittaa sen menettämistä, joten heille ystävällisyys tuntuu vastoin intuitiota – päinvastoin kuin odotat asioiden tapahtuvan. Néanmoins, pour certaines personnes, donner quelque chose équivaut à le perdre, donc pour elles, être gentil semble contre-intuitif – à l'opposé de la façon dont vous vous attendez à ce que les choses se passent. ومع ذلك، بالنسبة لبعض الناس، فإن إعطاء شيء ما يعني فقدانه، لذا فإن كونهم طيبين يبدو غير منطقي - عكس الطريقة التي تتوقع أن تسير بها الأمور. Ωστόσο, για ορισμένους ανθρώπους το να δίνουν κάτι σημαίνει ότι το χάνουν, οπότε για αυτούς το να είναι ευγενικοί φαίνεται αντιφατικό – αντίθετο από τον τρόπο που περιμένεις ότι θα έπρεπε να συμβαίνουν τα πράγματα. Yine de, bazı insanlar için bir şeyi vermek onu kaybetmekle eşdeğerdir, bu yüzden onlara nazik olmak mantıksız görünüyor - olayların olması gerektiği şekilde ters. Sin embargo, para algunas personas dar algo equivale a perderlo, así que para ellos ser amables parece contraintuitivo, opuesto a la forma en que esperas que deberían suceder las cosas.

Sam: サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆: Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

But on a chemical level the brain doesn't agree! Ale na chemické úrovni mozek nesouhlasí! しかし、化学的なレベルでは脳は同意しません！ 하지만 화학적인 수준에서 뇌는 그렇게 생각하지 않습니다! Ale na chemickej úrovni s tým mozog nesúhlasí! 但从化学层面上来说，大脑并不同意！ Aber auf chemischer Ebene ist das Gehirn anderer Meinung! 但在化学层面上，大脑并不认同！ Mutta kemiallisella tasolla aivot eivät ole samaa mieltä! Mais à un niveau chimique, le cerveau n'est pas d'accord ! لكن على المستوى الكيميائي، لا يتفق الدماغ! Αλλά σε χημικό επίπεδο ο εγκέφαλος δεν συμφωνεί! Ama kimyasal düzeyde beyin buna katılmıyor! ¡Pero a nivel químico, el cerebro no está de acuerdo! For our brain, being kind feels as good as any other pleasurable activity, for example eating something yummy – something delicious which tastes good. για|τον|εγκέφαλο|το να είσαι|ευγενικός|νιώθει|όσο|καλό|όσο|οποιαδήποτε|άλλη|ευχάριστη|δραστηριότητα|για|παράδειγμα|το να τρως|κάτι|νόστιμο|κάτι|νόστιμο|που|έχει γεύση|καλό بالنسبة إلى|دماغنا|الدماغ|كون|لطيف|يشعر|كما|جيد|كما|أي|نشاط|ممتع|نشاط|على سبيل المثال|مثال|أكل|شيء|لذيذ|شيء|شهي|الذي|طعمه|جيد ||大腦||友善|||||||愉悅的||||||||||好吃| varten|meidän|aivot|oleminen|ystävällinen|tuntuu|yhtä|hyvältä|kuin|mikä tahansa|muu|miellyttävä|aktiviteetti|varten|esimerkki|syöminen|jotain|herkullista|jotain|herkullista|joka|maistuu|hyvältä için|bizim|beynimiz|olmak|nazik|hissediyor|kadar|iyi|kadar|herhangi bir|başka|zevkli|aktivite|için|örneğin|yemek|bir şey|lezzetli|bir şey|nefis|ki|tadıyor|iyi のために|私たちの|脳|であること|親切|感じる|のように|良い|のように|どんな|他の|楽しい|活動|のために|例|食べること|何か|美味しい|何か|美味しい|という|味がする| 对于|我们的|大脑|作为|善良|感觉|和|好|和|任何|其他|令人愉快的|活动|例如|例子|吃|某样东西|美味的|某样东西|美味的|它|味道|好 für|unser|Gehirn|sein|freundlich|fühlt sich|so|gut|wie|jede|andere|angenehme|Aktivität|zum|Beispiel|essen|etwas|leckeres|etwas|köstliches|das|schmeckt|gut pre|našu|mozog|byť|láskavý|cíti|ako|dobré|ako|akákoľvek|iná|príjemná|aktivita|pre|príklad|jesť|niečo|chutné|niečo|lahodné|ktoré|chutí|dobre para|nuestro|cerebro|ser|amable|se siente|tan|bien|como|cualquier|otra|placentera|actividad|por|ejemplo|comer|algo|rico|algo|delicioso|que|sabe|bien pour|notre|cerveau|être|gentil|ressent|aussi|bon|que|n'importe quelle|autre|agréable|activité|par|exemple|manger|quelque chose|délicieux|quelque chose|savoureux|qui|goûte|bon Pro náš mozek je laskavost stejně příjemná jako jakákoli jiná příjemná činnost, například když jíme něco dobrého - něco lahodného, co nám chutná. 私たちの脳にとって、親切であることは、何か美味しいものを食べるなど、他のどんな快楽的な活動と同じくらい良い気分をもたらします。 우리 뇌에는 친절한 것이 맛있는 음식을 먹는 것과 같은 즐거운 활동과 같은 기분이 든다. Pre náš mozog je byť láskavý rovnako príjemné ako akákoľvek iná príjemná činnosť, napríklad jesť niečo chutné – niečo delikátne, čo dobre chutí. 对于我们的大脑来说，善良的感觉和任何其他令人愉快的活动一样好，例如吃一些美味的东西——味道鲜美的美味食物。 Für unser Gehirn fühlt sich Freundlichkeit genauso gut an wie jede andere angenehme Aktivität, zum Beispiel etwas Leckeres zu essen – etwas Köstliches, das gut schmeckt. 对我们的脑袋来说，善良的感觉和其他任何愉快的活动一样好，比如吃一些美味的东西 - 一些好吃的东西。 Aivoillemme ystävällisyys tuntuu yhtä hyvältä kuin mikä tahansa muu miellyttävä toiminta, esimerkiksi syöminen jotain herkullista – jotain maukasta, joka maistuu hyvältä. Pour notre cerveau, être gentil est aussi agréable que n'importe quelle autre activité plaisante, par exemple manger quelque chose de délicieux – quelque chose de savoureux qui a bon goût. بالنسبة لدماغنا، فإن كوننا طيبين يشعرنا بنفس القدر من السعادة مثل أي نشاط ممتع آخر، على سبيل المثال تناول شيء لذيذ – شيء طعمه جيد. Για τον εγκέφαλό μας, το να είμαστε καλοί είναι εξίσου ευχάριστο με οποιαδήποτε άλλη ευχάριστη δραστηριότητα, για παράδειγμα το να τρώμε κάτι νόστιμο – κάτι νόστιμο που έχει καλή γεύση. Beynimiz için nazik olmak, lezzetli bir şey yemek gibi diğer keyifli aktiviteler kadar iyi hissettirir - tadı güzel olan bir şey. Para nuestro cerebro, ser amable se siente tan bien como cualquier otra actividad placentera, por ejemplo, comer algo delicioso – algo sabroso que sabe bien.

Neil: نيل Neil Neil 尼尔ニール Neil Neil Neil ニール: 닐: Neil: Neil: 尼尔： Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

OK, Sam, I can see that being kind is great in my personal life. εντάξει|Σαμ|εγώ|μπορώ|να δω|ότι|το να είσαι|ευγενικός|είναι|υπέροχο|στη|προσωπική||ζωή حسناً|سام|أنا|أستطيع|أرى|أن|كون|لطيف|هو|رائع|في|حياتي|الشخصية|الحياة ||||||||||||個人| ok|Sam|minä|voin|nähdä|että|oleminen|ystävällinen|on|mahtavaa|-ssa|minun|henkilökohtaisessa|elämässä tamam|Sam|ben|-ebilirim|görmek|ki|olmanın|nazik|-dir|harika|-de|benim|kişisel|yaşam わかった|サム|私は|できる|見る|ということ|であること|親切|である|素晴らしい|の中で|私の|個人的な|生活好的|山姆|我|能|看到|那|作为|善良|是|伟大的|在|我的|个人的|生活 OK|Sam|ich|kann|sehen|dass|sein|freundlich|ist|großartig|in|meinem|persönlichen|Leben OK|Sam|ja|môžem|vidieť|že|byť|láskavý|je|skvelé|v|mojom|osobnom|živote OK|Sam|yo|puedo|ver|que|ser|amable|es|genial|en|mi|personal|vida d'accord|Sam|je|peux|voir|que|être|gentil|est|génial|dans|ma|personnelle|vie Dobře, Same, vidím, že být laskavý je v mém osobním životě skvělé. わかった、サム。私生活において親切であることは素晴らしいことだ。 좋아, 샘, 개인적인 삶에서 친절한 것이 좋다는 것을 알겠어. Dobre, Sam, vidím, že byť láskavý je skvelé v mojom osobnom živote. 好的，山姆，我明白在我的个人生活中善良是件好事。 OK, Sam, ich sehe, dass Freundlichkeit in meinem Privatleben großartig ist. 好的，萨姆，我明白在我的个人生活中善良是多么重要。 OK, Sam, näen että ystävällisyys on mahtavaa henkilökohtaisessa elämässäni. D'accord, Sam, je peux voir que la gentillesse est formidable dans ma vie personnelle. حسناً، سام، أستطيع أن أرى أن كوننا طيبين أمر رائع في حياتي الشخصية. Εντάξει, Σαμ, μπορώ να δω ότι το να είμαι καλός είναι υπέροχο στην προσωπική μου ζωή. Tamam, Sam, nazik olmanın kişisel hayatımda harika olduğunu görebiliyorum. Está bien, Sam, puedo ver que ser amable es genial en mi vida personal.

But what about the ruthless world of business or politics – surely there's no place for kindness there? αλλά|τι|σχετικά με|τον|σκληρό|κόσμο|της|επιχείρησης|ή|πολιτικής|σίγουρα|δεν υπάρχει|καμία|χώρος|για|ευγένεια|εκεί لكن|ماذا|عن|عالم|القاسي|الأعمال|في|الأعمال|أو|السياسة|بالتأكيد|لا يوجد|مكان|للطف|هناك|| ||||無情的|||||政治|肯定|||||| mutta|mitä|on|-n|armoton|maailma|-n|liiketoiminta|tai|politiikka|varmasti|siellä on|ei|paikka|varten|ystävällisyys|siellä ama|ne|hakkında|-nın|acımasız|dünya|-in|iş|veya|siyaset|kesinlikle|var|hiç|yer|için|nazik olmak| しかし|何|に関して|その|無慈悲な|世界|の|ビジネス|または|政治|確かに|そこにはある|ない|場所|のための|親切|そこに但是|什么|关于|的|无情的|世界|的|商业|或者|政治|肯定|有|没有|地方|对于|善良|那里 ||||bezwzględny||||||na pewno|||||| ||||ruthless|||||||||||| aber|was|über|die|gnadenlose|Welt|der|Wirtschaft|oder|Politik|sicherlich|es gibt|keinen|Platz|für|Freundlichkeit|dort ale|čo|o|tom|bezohľadnom|svete|z|podnikania|alebo|politiky|určite|tam nie je|žiadne|miesto|pre|láskavosť|tam pero|qué|acerca de|el|despiadado|mundo|de|negocios|o|política|seguramente|hay|ningún|lugar|para|amabilidad|allí mais|quoi|à propos de|le|impitoyable|monde|de|affaires|ou|politique|sûrement|il y a|pas|place|pour|gentillesse|là Ale co nemilosrdný svět byznysu nebo politiky - tam jistě není místo pro laskavost? しかし、ビジネスや政治の冷酷な世界ではどうだろう – そこには親切の余地はないのではないか？ 하지만 무자비한 사업이나 정치의 세계는 어떨까요 - 그곳에는 분명 친절함이 들어설 자리가 없겠죠? Ale čo taký bezohľadný svet biznisu alebo politiky – určite tam nie je miesto pre láskavosť? 但在残酷的商业或政治世界里，难道善良就不存在吗？ Aber wie sieht es mit der gnadenlosen Welt der Geschäfte oder der Politik aus – da gibt es doch sicher keinen Platz für Freundlichkeit? 但是在无情的商业或政治世界中 - 肯定没有善良的地方吧？ Entä sitten liiketoiminnan tai politiikan armoton maailma – eikö siellä ole varmasti tilaa ystävällisyydelle? Mais qu'en est-il du monde impitoyable des affaires ou de la politique – il n'y a sûrement pas de place pour la gentillesse là-bas ? لكن ماذا عن العالم القاسي للأعمال أو السياسة – بالتأكيد لا مكان للطيبة هناك؟ Αλλά τι γίνεται με τον σκληρό κόσμο των επιχειρήσεων ή της πολιτικής – σίγουρα δεν υπάρχει χώρος για καλοσύνη εκεί; Ama iş veya siyaset dünyasında - orada kesinlikle nazikliğe yer yok, değil mi? ¿Pero qué pasa con el despiadado mundo de los negocios o la política – seguramente no hay lugar para la amabilidad allí?

Sam: サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆: Sam: Sam: سام: Σαμ: Sam: Sam:

But there are those who believe it doesn't have to be like that. αλλά|υπάρχουν|είναι|αυτοί|που|πιστεύουν|ότι|δεν|έχει|να|είναι|όπως|έτσι لكن|هناك|يوجد|أولئك|الذين|يعتقدون|أن|لا|يجب|أن|يكون|مثل|ذلك mutta|on|on|niitä|jotka|uskovat|se|ei|tarvitse|-|olla|kuten|tuo ama|orada|var|insanlar|ki|inanıyor|bunun|değil|sahip|-mesi|olması|gibi|o şekilde 但是|有|是|那些|谁|相信|它|不|有|必须|是|像|那样 aber|es gibt|sind|diejenigen|die|glauben|es|nicht|hat|zu|sein|wie|das pero|allí|hay|aquellos|que|creen|eso|no|tiene|que|ser|como|eso mais|il y a|sont|ceux|qui|croient|cela|ne|a|à|être|comme|ça Jsou však i tací, kteří věří, že to tak být nemusí. しかし、そうである必要はないと信じている人もいます。 하지만 그런 식으로 되어야 할 필요는 없다고 믿는 이들도 있다. Ale sú tu aj takí, ktorí veria, že to nemusí byť tak. 但有些人认为情况并不一定如此。但是，有些人認為不必這樣。 Aber es gibt diejenigen, die glauben, dass es nicht so sein muss. 但也有人认为不必如此。 Mutta on myös niitä, jotka uskovat, että sen ei tarvitse olla näin. Mais il y a ceux qui croient que cela ne doit pas être comme ça. لكن هناك من يعتقد أنه لا يجب أن يكون الأمر كذلك. Αλλά υπάρχουν αυτοί που πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Ama bunun böyle olmak zorunda olduğunu düşünmeyenler de var. Pero hay quienes creen que no tiene que ser así.

Neil: ニール: 닐: Neil: 尼爾： Neil: 尼尔: Neil: Neil: نيل: Νιλ: Neil: Neil:

She's co-director of a movement called Compassion in Politics and author of the book, We, written with the actor Gillian Anderson. είναι|||ενός|κινήματος|κίνημα|που ονομάζεται|Συμπόνια|στην|Πολιτική|και|συγγραφέας|του|βιβλίου|βιβλίο|Εμείς|γραμμένο|με|ηθοποιό|ηθοποιός|Τζίλιαν|Άντερσον هي|||لـ|حركة|حركة|تُسمى|الرحمة|في|السياسة|و|مؤلفة|لـ|الكتاب|الكتاب|نحن|كُتب|مع|الممثلة|الممثلة|جيليان|أندرسون hän on|||-n|erään|liike|nimeltään|myötätunto|-ssa|politiikassa|ja|kirjailija|-n|sen|kirja|Me|kirjoitettu|-n|sen|näyttelijä|Gillian|Anderson O|||-in|bir|hareket|adı verilen|Merhamet|-da|Politika|ve|yazar|-in|bu|kitap|Biz|yazılmış|ile|bu|oyuncu|Gillian|Anderson 她是|||的|一个|运动|名为|同情|在|政治|和|作者|的|这本|书|我们|写的|和|这位|演员|吉莲|安德森 sie ist|||von|einer|Bewegung|genannt|Mitgefühl|in|Politik|und|Autorin|von|dem|Buch|Wir|geschrieben|mit|der|Schauspielerin|Gillian|Anderson ella es|||de|un|movimiento|llamado|Compasión|en|Política|y|autora|de|el|libro|We|escrito|con|la|actriz|Gillian|Anderson elle est|||de|un|mouvement|appelé|Compassion|en|Politique|et|auteur|de|le|livre|Nous|écrit|avec|l'|acteur|Gillian|Anderson Je spoluředitelkou hnutí Soucit v politice a autorkou knihy My, kterou napsala společně s herečkou Gillian Andersonovou. Suvoditeljica je pokreta koji se zove Suosjećanje u politici i autorica knjige Mi koju je napisala s glumicom Gillian Anderson. 彼女は「政治における思いやり」という運動の共同ディレクターであり、俳優のギリアン・アンダーソンと共著した本『私たち』の著者です。 그녀는 '정치에서의 이타심'이라는 운동의 공동 이사이며, 배우 길리안 앤더슨과 공동 집필한 책 '우리'의 저자입니다. Je spoludirektorkou hnutia s názvom Súcit v politike a autorkou knihy My, napísanej s herečkou Gillian Anderson. 她是“政治同情心”运动的联合负责人，也是与演员吉莉安·安德森合著的《我们》一书的作者。她是名為「政治中的同情」運動的共同主席，並且是與演員吉莉安·安德森共同撰寫的書籍《我們》的作者。 Sie ist Mitdirektorin einer Bewegung namens Compassion in Politics und Autorin des Buches "We", das sie zusammen mit der Schauspielerin Gillian Anderson geschrieben hat. 她是一个名为“政治中的同情”的运动的共同主任，也是与演员吉莲·安德森共同撰写的书《我们》的作者。 Hän on Compassion in Politics -liikkeen yhteisohjaaja ja kirjan We, joka on kirjoitettu näyttelijä Gillian Andersonin kanssa, kirjoittaja. Elle est co-directrice d'un mouvement appelé Compassion dans la politique et auteure du livre, We, écrit avec l'actrice Gillian Anderson. هي المديرة المشاركة لحركة تُدعى التعاطف في السياسة ومؤلفة كتاب "نحن"، الذي كتبته مع الممثلة جيليان أندرسون. Είναι συνδιευθύντρια ενός κινήματος που ονομάζεται Συμπόνια στην Πολιτική και συγγραφέας του βιβλίου, Εμείς, που έχει γραφτεί με την ηθοποιό Τζίλιαν Άντερσον. O, Compassion in Politics adlı bir hareketin eş direktörü ve aktör Gillian Anderson ile yazdığı We adlı kitabın yazarı. Ella es co-directora de un movimiento llamado Compasión en la Política y autora del libro, We, escrito junto a la actriz Gillian Anderson.

Sam: Σαμ سام Sam Sam 山姆 Sam Sam Sam サム: 샘: Sam: 薩姆： Sam: 萨姆： Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

Compassionate leadership leads to inclusive, cooperative outcomes which lead to fairer societies, lower crime rates, higher levels of health and well-being. συμπονετική|ηγεσία|οδηγεί|σε|συμπεριληπτικά|συνεργατικά|αποτελέσματα|τα οποία|οδηγούν|σε|πιο δίκαιες|κοινωνίες|χαμηλότερους|εγκληματικότητα|δείκτες|υψηλότερα|επίπεδα|υγείας||και|| الرحيمة|القيادة|يؤدي|إلى|شاملة|تعاونية|نتائج|التي|تؤدي|إلى|أكثر عدلاً|مجتمعات|أقل|جريمة|معدلات|أعلى|مستويات|من|صحة|و|| myötätuntoinen|johtajuus|johtaa|johonkin|osallistaviin|yhteistyöhön|tuloksiin|jotka|johtavat|johonkin|oikeudenmukaisempiin|yhteiskuntiin|matalampiin|rikollisuus|lukuihin|korkeampiin|tasoihin|jossakin|terveys|ja|| merhametli|liderlik|götürür|-e|kapsayıcı|işbirlikçi|sonuçlar|ki|götürür|-e|daha adil|toplumlar|daha düşük|suç|oranlar|daha yüksek|seviyeler|-de|sağlık|ve|| 思いやりのある|リーダーシップ|導く|へ|包摂的な|協力的な|結果|それらは|導く|へ|より公正な|社会|より低い|犯罪|率|より高い|レベル|の|健康|と|| 富有同情心的|领导力|导致|到|包容的|合作的|结果|这些|导致|到|更公平的|社会|更低的|犯罪|率|更高的|水平|的|健康|和|福祉| mitfühlende|Führung|führt|zu|inklusiven|kooperativen|Ergebnissen|die|führen|zu|gerechteren|Gesellschaften|niedrigeren|Verbrechens|Raten|höheren|Niveaus|von|Gesundheit|und|| súcitné|vedenie|vedie|k|inkluzívnym|kooperatívnym|výsledkom|ktoré|vedú|k|spravodlivejším|spoločnostiam|nižším|zločinom|sadzbám|vyšším|úrovniam|zdravia||a|| |||||||||||||||||||y|| compatissant|leadership|mène|à|inclusifs|coopératifs|résultats|qui|mènent|à|plus équitables|sociétés|plus faibles|criminalité|taux|plus élevés|niveaux|de|santé|et|| Soucitné vedení vede k inkluzivním a kooperativním výsledkům, které vedou ke spravedlivější společnosti, nižší kriminalitě, vyšší úrovni zdraví a blahobytu. Suosjećajno vodstvo dovodi do uključivih, kooperativnih rezultata koji vode do pravednijih društava, nižih stopa kriminala, viših razina zdravlja i dobrobiti. 思いやりのあるリーダーシップは、包括的で協力的な結果をもたらし、それがより公正な社会、低い犯罪率、より高い健康と幸福感につながります。 배려 깊은 리더십은 포용적이고 협력적인 결과로 이어지며, 이는 공정한 사회, 낮은 범죄율, 더 높은 건강 및 웰빙 수준으로 이어집니다. Súcitné vedenie vedie k inkluzívnym, kooperatívnym výsledkom, ktoré vedú k spravodlivejším spoločnostiam, nižším kriminalite, vyšším úrovniam zdravia a pohody. 富有同情心的领导会带来包容、合作的结果，从而带来更加公平的社会、更低的犯罪率、更高水平的健康和福祉。富有同情心的領導力帶來包容性、合作性的結果，從而促進更公平的社會、更低的犯罪率以及更高的健康和幸福感。 Mitfühlende Führung führt zu inklusiven, kooperativen Ergebnissen, die zu gerechteren Gesellschaften, niedrigeren Kriminalitätsraten und höheren Gesundheits- und Wohlfühllevels führen. 富有同情心的领导力会导致包容性、合作性的结果，从而形成更公平的社会、较低的犯罪率以及更高的健康和幸福水平。 Myötätuntoinen johtajuus johtaa osallistaviin, yhteistyöhön perustuviin tuloksiin, jotka johtavat oikeudenmukaisempiin yhteiskuntiin, alhaisempiin rikollisuusasteisiin sekä korkeampiin terveys- ja hyvinvointitasoihin. Un leadership compatissant conduit à des résultats inclusifs et coopératifs qui mènent à des sociétés plus justes, à des taux de criminalité plus bas, et à des niveaux de santé et de bien-être plus élevés. القيادة الرحيمة تؤدي إلى نتائج شاملة وتعاونية تؤدي إلى مجتمعات أكثر عدلاً، ومعدلات جريمة أقل، ومستويات أعلى من الصحة والرفاهية. Η συμπονετική ηγεσία οδηγεί σε συμπεριληπτικά, συνεργατικά αποτελέσματα που οδηγούν σε πιο δίκαιες κοινωνίες, χαμηλότερα ποσοστά εγκληματικότητας, υψηλότερα επίπεδα υγείας και ευημερίας. Şefkatli liderlik, kapsayıcı, işbirlikçi sonuçlara yol açar ve bu da daha adil toplumlar, daha düşük suç oranları, daha yüksek sağlık ve refah seviyeleri ile sonuçlanır. El liderazgo compasivo conduce a resultados inclusivos y cooperativos que llevan a sociedades más justas, tasas de criminalidad más bajas y niveles más altos de salud y bienestar.

And yet we have this idea that compassion somehow doesn't belong, that it can be dismissed in the same way as women have been dismissed as something fluffy and a nice idea but not really practical. και|όμως|εμείς|έχουμε|αυτήν|ιδέα|ότι|συμπόνια|κάπως|δεν|ανήκει|ότι|αυτή|μπορεί|να είναι|απορριφθεί|με|τον|ίδιο|τρόπο|όπως|γυναίκες|έχουν|έχουν|απορριφθεί|ως|κάτι|αφηρημένο|και|μια|ωραία|ιδέα|αλλά|όχι|πραγματικά|πρακτική ولكن|مع ذلك|نحن|لدينا|هذه|فكرة|أن|الرحمة|بطريقة ما|لا|تنتمي|أن|هي|يمكن|أن تكون|مُهمَلة|بنفس|الطريقة|نفسها|طريقة|كما|النساء|قد|تم|مُهمَلات|ك|شيء|غير جاد|و|فكرة|لطيفة||لكن|ليست|حقًا|عملية ja|kuitenkin|me|meillä on|tämä|ajatus|että|myötätunto|jotenkin|ei|kuulu|että|se|voi|olla|hylätty|jossakin|samalla|samalla|tavalla|kuin|naiset|ovat|olleet|hylätty|jonakin|jotakin|höttöinen|ja|mukava|mukava|ajatus|mutta|ei|oikeasti|käytännöllinen ve|yine de|biz|sahipiz|bu|fikir|ki|merhamet|bir şekilde|-maz|ait olmak|ki|o|-abilir|-e|göz ardı edilmek|-de|aynı|aynı|şekilde|gibi|kadınlar|sahipler|-miş|göz ardı edilmiş|olarak|bir şey|yumuşak|ve|bir|güzel|fikir|ama|değil|gerçekten|pratik そして|それでも|私たち|持っている|この|考え|という|思いやり|なんらかの形で|ない|属する|という|それ|できる|される|無視される|の|同じ|同じ|方法|と|女性|持っている|されている|無視される|として|何か|軽薄な|と|一つの|良い|考え|しかし|ない|本当に|実用的な而且|然而|我们|有|这个|想法|那|同情心|不知为何|不|属于|那|它|可以|被|忽视|以|同样|相同|方式|像|女性|已经|被|忽视|作为|某种|轻飘飘的|和|一个|美好的|想法|但|不|真正|实用的 und|dennoch|wir|haben|diese|Idee|dass|Mitgefühl|irgendwie|nicht|gehört|dass|es|kann|sein|abgetan|auf|die|gleiche|Weise|wie|Frauen|haben|worden|abgetan|als|etwas|flauschig|und|eine|nette|Idee|aber|nicht|wirklich|praktisch a|predsa|my|máme|túto|myšlienku|že|súcit|akosi|ne|patrí|že|to|môže|byť|odmietnuté|v|rovnakým|spôsobom|spôsob|ako|ženy|boli||odmietnuté|ako|niečo|nadýchané|a|pekná|pekná|myšlienka|ale|nie|naozaj|praktická ||||||que|compasión|||||||||||||||||||||||||||| et|pourtant|nous|avons|cette|idée|que|compassion|d'une certaine manière|ne|appartient|que|elle|peut|être|rejetée|de|la|même|manière|que|les femmes|ont|été|rejetées|comme|quelque chose|léger|et|une|agréable|idée|mais|pas|vraiment|pratique A přesto máme představu, že soucit k nám jaksi nepatří, že ho lze odmítnout stejně jako ženy jako něco nadýchaného a hezkého, ale ve skutečnosti nepraktického. Pa ipak imamo tu ideju da suosjećanje nekako ne pripada, da se može odbaciti na isti način kao što su žene odbačene kao nešto lepršavo i lijepa ideja, ali ne baš praktična. それでも、私たちは思いやりがどこかに属さないという考えを持っています。それは、女性がふわふわしたものや素敵なアイデアとして却下されるのと同じように却下されることができるというものです。 그럼에도 불구하고 우리는 배려가 어딘가에 속하지 않는다는 생각을 가지고 있으며, 그것은 여성이 부드럽고 좋은 생각으로 무시되어온 것과 같은 방식으로 무시될 수 있습니다. A predsa máme tento pocit, že súcit akosi nepatrí, že ho možno odmietnuť rovnakým spôsobom, ako boli ženy odmietané ako niečo mäkké a pekná myšlienka, ale nie naozaj praktické. 然而，我们却有这样的想法，认为同情心不应该存在，同情心可以被忽视，就像女性被视为一种虚幻的东西，只是一个好主意，但并不实际。然而，我們卻有這樣的觀念，即同情心似乎不屬於此，可以像女性一樣被輕視，認為是一些輕浮和美好的想法，實際上並不切實際。 Und doch haben wir diese Vorstellung, dass Mitgefühl irgendwie nicht dazugehört, dass es auf die gleiche Weise abgetan werden kann, wie Frauen als etwas Fluffiges und eine nette Idee, aber nicht wirklich praktisch, abgetan wurden. 然而，我们却有这样的观念，认为同情心似乎不属于这个领域，可以像对待女性一样被忽视，认为她们是一些轻飘飘的、不错的想法，但实际上并不实用。 Ja silti meillä on tämä ajatus, että myötätunto ei jotenkin kuulu, että se voidaan hylätä samalla tavalla kuin naiset on hylätty jotain pehmeäksi ja mukavaksi ideaksi, mutta ei oikeasti käytännölliseksi. Et pourtant, nous avons cette idée que la compassion n'a pas sa place, qu'elle peut être écartée de la même manière que les femmes ont été écartées comme quelque chose de léger et une belle idée mais pas vraiment pratique. ومع ذلك، لدينا هذه الفكرة بأن الرحمة somehow لا تنتمي، وأنه يمكن تجاهلها بنفس الطريقة التي تم بها تجاهل النساء كشيء غير جاد وفكرة لطيفة ولكنها ليست عملية حقًا. Και παρ' όλα αυτά, έχουμε αυτή την ιδέα ότι η συμπόνια κάπως δεν ανήκει, ότι μπορεί να απορριφθεί με τον ίδιο τρόπο που οι γυναίκες έχουν απορριφθεί ως κάτι αφηρημένο και μια ωραία ιδέα αλλά όχι πραγματικά πρακτική. Yine de, şefkatin bir şekilde ait olmadığı fikrine sahibiz; bunun, kadınların yumuşak ve hoş bir fikir olarak reddedildiği gibi reddedilebileceği düşünülüyor. Y sin embargo, tenemos esta idea de que la compasión de alguna manera no pertenece, que se puede desestimar de la misma manera que se ha desestimado a las mujeres como algo superficial y una buena idea, pero no realmente práctica.

But in fact, the science behind compassion is that it actually takes courage to act with compassion. Ve skutečnosti však věda o soucitu říká, že k soucitnému jednání je ve skutečnosti zapotřebí odvaha. しかし実際には、思いやりの背後にある科学は、思いやりを持って行動するには勇気が必要であるということです。 하지만 사실, 배려의 과학은 그것이 실제로 배려를 가지고 행동하는 데 용기가 필요하다는 것입니다. Но на самом деле наука, лежащая в основе сострадания, говорит о том, что для того, чтобы действовать с состраданием, требуется мужество. Ale v skutočnosti, veda za súcitom je, že na to, aby sme konali so súcitom, je potrebná odvaha. 但事实上，同情心背后的科学是，以同情心行事实际上需要勇气。但事實上，關於同情心的科學發現，實際上需要勇氣去以同情心行事。 Aber in der Tat zeigt die Wissenschaft hinter Mitgefühl, dass es tatsächlich Mut erfordert, mit Mitgefühl zu handeln. 但事实上，关于同情心的科学表明，采取同情心的行动实际上需要勇气。 Mutta itse asiassa myötätunnon taustalla oleva tiede on se, että myötätuntoisesti toimiminen vaatii rohkeutta. Mais en fait, la science derrière la compassion montre qu'il faut du courage pour agir avec compassion. لكن في الواقع، العلم وراء الرحمة هو أنه يتطلب الشجاعة للتصرف برحمة. Αλλά στην πραγματικότητα, η επιστήμη πίσω από τη συμπόνια είναι ότι απαιτεί θάρρος για να δράσεις με συμπόνια. Ancak aslında, şefkatin arkasındaki bilim, şefkatle hareket etmenin cesaret gerektirdiğidir. Pero de hecho, la ciencia detrás de la compasión es que en realidad se necesita valentía para actuar con compasión.

Neil: Νιλ نيل Neil Neil 尼尔 Neil Neil Neil 尼爾： Neil: ニール: Neil: 尼尔: Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Jennifer wants politics to be based on compassion – a strong feeling of empathy with the suffering of others and a wish to help them. η Τζένιφερ|θέλει|η πολιτική|να|είναι|βασισμένη|σε|συμπόνια|ένα|ισχυρό|συναίσθημα|της|ενσυναίσθηση|με|τον|πόνο|των|άλλων|και|μια|επιθυμία|να|βοηθήσω|αυτούς جينيفر|تريد|السياسة|أن|تكون|قائمة|على|التعاطف|شعور|قوي|شعور|بـ|التعاطف|مع|معاناة|المعاناة|بـ|الآخرين|ورغبة|رغبة|رغبة|في|مساعدة|لهم Jennifer|haluaa|politiikan|että|on|perustuvan|päälle|myötätuntoon|vahva|vahva|tunne|jostakin|empatiaan|jonkun|muiden|kärsimyksen|jostakin|muista|ja|halu|halu|että|auttaa|heitä Jennifer|istiyor|politikanın|-mesi|olması|dayalı|üzerine|merhamet|bir|güçlü|his|-e|empati|ile|-in|acı çeken|-in|başkalarının|ve|bir|dilek|-mek|yardım etmek|onlara 珍妮弗|想要|政治|表示目的|是|基于|在|同情|一种|强烈的|感觉|的|同理心|对|其他人的|痛苦|的|他人|和|一个|希望|表示目的|帮助|他们 Jennifer|will|Politik|zu|sein|basiert|auf|Mitgefühl|ein|stark|Gefühl|von|Empathie|mit|dem|Leiden|von|anderen|und|ein|Wunsch|zu|helfen|ihnen Jennifer|quiere|la política|a|ser|basada|en|compasión|un|fuerte|sentimiento|de|empatía|con|el|sufrimiento|de|otros|y|un|deseo|a|ayudar|ellos Jennifer|veut|la politique|à|être|basée|sur|la compassion|un|fort|sentiment|d'|empathie|avec|la|souffrance|de|autres|et|un|souhait|à|aider|les Jennifer chce, aby politika byla založena na soucitu - silném pocitu empatie s utrpením druhých a touze jim pomoci. Дженніфер хоче, щоб політика ґрунтувалася на співчутті - сильному почутті співпереживання страждань інших і бажанні допомогти їм. 詹妮弗希望政治建立在同情心的基础上——对他人的苦难怀有强烈的同理心，并愿意帮助他们。珍妮佛希望政治能以同情為基礎——對他人的痛苦有強烈的共鳴感，並希望能幫助他們。 Jennifer chce, aby politika bola založená na súcite – silnom pocite empatie s utrpením iných a túžbe pomôcť im. ジェニファーは、政治が思いやりに基づくべきだと言っています。つまり、他者の苦しみに対する強い共感の感情と、彼らを助けたいという願いです。 Jennifer möchte, dass die Politik auf Mitgefühl basiert – einem starken Gefühl der Empathie mit dem Leiden anderer und dem Wunsch, ihnen zu helfen. 詹妮弗希望政治基于同情心——对他人痛苦的强烈共鸣和想要帮助他们的愿望。 Jennifer haluaa, että politiikka perustuu myötätuntoon – vahvaan empatiaan muiden kärsimyksen suhteen ja haluun auttaa heitä. Jennifer veut que la politique soit basée sur la compassion – un fort sentiment d'empathie envers la souffrance des autres et un désir de les aider. جينيفر تريد أن تكون السياسة مبنية على التعاطف - شعور قوي بالتعاطف مع معاناة الآخرين ورغبة في مساعدتهم. Η Τζένιφερ θέλει η πολιτική να βασίζεται στην καλοσύνη – μια ισχυρή αίσθηση ενσυναίσθησης με τον πόνο των άλλων και μια επιθυμία να τους βοηθήσει. Jennifer, siyasetin merhamet üzerine kurulmasını istiyor - başkalarının acılarına karşı güçlü bir empati duygusu ve onlara yardım etme isteği. Jennifer quiere que la política se base en la compasión: un fuerte sentimiento de empatía con el sufrimiento de los demás y un deseo de ayudarles.

Sam: Σαμ سام Sam Sam 山姆 Sam Sam Sam 山姆： Sam: サム: Sam: 萨姆: Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

But in fact, being compassionate is not easy and takes courage. αλλά|σε|γεγονός|το να είσαι|συμπονετικός|είναι|όχι|εύκολο|και|απαιτεί|θάρρος لكن|في|الحقيقة|أن تكون|رحيمًا|ليس|ليس|سهلًا|و|يتطلب|شجاعة ||||有同情心的|||||| mutta|-ssa|tosiasiassa|oleminen|myötätuntoinen|on|ei|helppoa|ja|vaatii|rohkeutta ama|içinde|gerçek|olmak|merhametli|dır|değil|kolay|ve|alır|cesaret しかし|に|実際|であること|思いやりのある|である|ない|簡単|そして|必要とする|勇気但是|在|事实|作为|有同情心|是|不|容易|和|需要|勇气 ||||współczujący|||||| aber|in|Tatsache|sein|mitfühlend|ist|nicht|einfach|und|erfordert|Mut ale|v|skutočnosti|byť|súcitný|je|nie|ľahké|a|vyžaduje|odvahu pero|en|hecho|ser|compasivo|es|no|fácil|y|toma|coraje mais|en|fait|être|compatissant|est|pas|facile|et|demande|courage しかし、実際には、思いやりを持つことは簡単ではなく、勇気が必要です。 하지만 실제로, 다른 사람에게 연민을 가지는 것은 쉽지 않으며 용기가 필요합니다. Ale v skutočnosti nie je ľahké byť súcitný a vyžaduje si to odvahu. 但事实上，富有同情心并不容易，需要勇气。 Aber in der Tat ist es nicht einfach, mitfühlend zu sein, und es erfordert Mut. 但事实上，富有同情心并不容易，需要勇气。 Mutta itse asiassa myötätuntoinen oleminen ei ole helppoa ja vaatii rohkeutta. Mais en fait, être compatissant n'est pas facile et demande du courage. لكن في الواقع، أن تكون متعاطفًا ليس بالأمر السهل ويتطلب شجاعة. Αλλά στην πραγματικότητα, το να είσαι συμπονετικός δεν είναι εύκολο και απαιτεί θάρρος. Ama aslında, merhametli olmak kolay değildir ve cesaret gerektirir. Pero de hecho, ser compasivo no es fácil y requiere valentía.

Neil: Νιλ نيل Neil Neil ニール Neil Neil Neil Neil Neil ニール: 닐: Neil: Neil: 尼尔： Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Jennifer's is a strong voice for a kinder, more compassionate society. της Τζένιφερ|είναι|μια|ισχυρή|φωνή|για|μια|πιο ευγενική|πιο|συμπονετική|κοινωνία صوت جينيفر|هو|صوت|قوي|صوت|من أجل|مجتمع|أكثر لطفًا|وأكثر|رحيمًا| 珍妮佛的|||||||更友善|||社會 Jenniferin|on|ääni|vahva|ääni|puolesta|-mpa|ystävällisemmän|-mpa|myötätuntoisemman|yhteiskunnan Jennifer'ın|dır|bir|güçlü|ses|için|bir|daha nazik|daha|merhametli|toplum ジェニファーの|である|一つの|強い|声|のための|一つの|より優しい|より|思いやりのある|社会 Jennifer的|是|一个|强大的|声音|为了|一个|更友善的|更加|有同情心的|社会 Jennifers|ist|eine|starke|Stimme|für|eine|freundlichere|mehr|mitfühlende|Gesellschaft Jenniferin|je|silný|hlas|pre|pre|||a|súcitnejšiu|spoločnosť de Jennifer|es|una|fuerte|voz|para|una|más amable|más|compasiva|sociedad la voix de Jennifer|est|une|forte|voix|pour|une|plus aimable|plus|compatissante|société Jennifer je silným hlasem pro laskavější a soucitnější společnost. ジェニファーは、より優しく思いやりのある社会のための強い声です。 제니퍼는 더 친절하고 더 자비로운 사회를 위한 강력한 목소리입니다. Jennifer je silný hlas pre láskovejšiu, súcitnejšiu spoločnosť. 詹妮弗强烈呼吁建立一个更加友善、更加富有同情心的社会。珍妮佛是為更友善、更有同情心的社會發聲的強大聲音。 Jennifer ist eine starke Stimme für eine freundlichere, mitfühlendere Gesellschaft. 詹妮弗是一个为更友善、更有同情心的社会发声的强大声音。 Jennifer on vahva ääni ystävällisemmälle, myötätuntoisemmalle yhteiskunnalle. La voix de Jennifer est forte pour une société plus gentille et plus compatissante. صوت جينيفر هو صوت قوي من أجل مجتمع أكثر لطفًا وتعاطفًا. Η Τζένιφερ είναι μια ισχυρή φωνή για μια πιο ευγενική και συμπονετική κοινωνία. Jennifer, daha nazik ve merhametli bir toplum için güçlü bir ses. La voz de Jennifer es fuerte a favor de una sociedad más amable y compasiva.

But I bet even she could use a random act of kindness now and again… maybe a hug? αλλά|εγώ|στοιχηματίζω|ακόμα και|αυτή|θα μπορούσε|να χρησιμοποιήσει|μια|τυχαία|πράξη|καλοσύνης||τώρα|και|ξανά|ίσως|μια|αγκαλιά لكن|أنا|أراهن|حتى|هي|يمكن أن|تحتاج|فعل|عشوائي|عمل|من|لطف|الآن|و|مرة أخرى|ربما|عناق| ||打賭|||||||||善意|||||| mutta|minä|veikkaan|jopa|hän|voisi|käyttää|satunnaista||tekoa|-n|ystävällisyys|nyt|ja|taas|ehkä|halauksen| ama|ben|bahse giriyorum|bile|o|-ebilirdi|kullanmak|bir|rastgele|eylem|-den|iyilik|şimdi|ve|yine|belki|bir|sarılma しかし|私は|賭ける|さえ|彼女は|できる|使う|一つの|無作為な|行為|の|親切|今|そして|再び|たぶん|一つの|ハグ但是|我|打赌|甚至|她|能够|使用|一个|随机的|行为|的|善良|现在|和|再次|也许|一个|拥抱 aber|ich|wette|sogar|sie|könnte|gebrauchen|einen|zufälligen|Akt|von|Freundlichkeit|jetzt|und|wieder|vielleicht|einen|Umarmung ale|ja|stavím|dokonca|ona|mohla|využiť|náhodný|||láskavosti|||a|znova|možno|| pero|yo|apuesto|incluso|ella|podría|usar|un|acto|de|de|bondad|ahora|y|de nuevo|tal vez|un|abrazo mais|je|parie|même|elle|pourrait|utiliser|un|aléatoire|acte|de|gentillesse|maintenant|et|encore|peut-être|un|câlin Ale vsadím se, že i jí by se občas hodil náhodný projev laskavosti... třeba objetí? Ali kladim se da bi čak i njoj dobro došao nasumični čin ljubaznosti s vremena na vrijeme... možda zagrljaj? しかし、彼女でさえ、時々はランダムな親切な行為が必要かもしれません…たぶんハグ？ 하지만 나는 그녀도 때때로 우연한 친절의 행동이 필요할 것 같아요… 아마도 포옹? Ale tipujem, že aj ona by občas mohla využiť náhodný čin lásky… možno objatie? 但我敢打赌，即使是她也需要时不时地做出一点善举……也许一个拥抱？但我打賭，即使是她也偶爾需要一次隨機的善行……也許是一個擁抱？ Aber ich wette, selbst sie könnte hin und wieder eine zufällige Freundlichkeit gebrauchen… vielleicht eine Umarmung? 但我敢打赌，就连她有时也需要一次随机的善举……也许是一个拥抱？ Mutta veikkaan, että jopa hän voisi käyttää satunnaista ystävällisyyden tekoja silloin tällöin… ehkä halauksen? Mais je parie qu'elle pourrait même utiliser un acte de gentillesse aléatoire de temps en temps… peut-être un câlin ? لكن أراهن أنها حتى هي يمكن أن تستفيد من عمل عشوائي من اللطف بين الحين والآخر... ربما عناق؟ Αλλά στοιχηματίζω ότι ακόμα και αυτή θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει μια τυχαία πράξη καλοσύνης τώρα και τότε… ίσως μια αγκαλιά; Ama bahse girerim ki, o bile ara sıra rastgele bir iyilik yapmaya ihtiyaç duyabilir... belki bir sarılma? Pero apuesto a que incluso ella podría usar un acto aleatorio de bondad de vez en cuando... ¿quizás un abrazo?

Sam: Σαμ سام Sam Sam 山姆 Sam Sam Sam サム: 샘: Sam: 山姆： Sam: 萨姆: Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

Ah that's right, Neil, a hug was one of the top five random acts of kindness I asked about in my quiz question, along with smiling and listening. Αχ|αυτό είναι|σωστό|Νeil|μια|αγκαλιά|ήταν|μία|από|τις|κορυφαίες|πέντε|τυχαίες|πράξεις|της|καλοσύνης|εγώ|ρώτησα|για|σε|την|κουίζ|ερώτηση|μαζί|με|το χαμόγελο|και|την ακρόαση آه|ذلك|صحيح|نيل|عناق|عناق|كان|واحد|من|الخمسة|الأعلى|خمسة|عشوائية|أفعال|من|لطف|أنا|سألت|عن|في|سؤالي|اختبار|سؤال|جنبًا|مع|الابتسامة|و|الاستماع ah|se on|oikein|Neil|yksi|halaus|oli|yksi|joukko|viidestä|parhaasta|viidestä|satunnaisesta|teosta|ystävällisyydestä|ystävällisyys|minä|kysyin|jostakin|-ssa|minun|kysely|kysymys|yhdessä|-n|hymyilyn|ja|kuuntelun ah|bu|doğru|Neil|bir|kucaklama|idi|biri|-den|en|üst|beş|rastgele|eylem|-in|iyilik|ben|sordum|hakkında|-de|benim|sınav|sorum|birlikte|ile|gülümseme|ve|dinleme 啊|那是|对|尼尔|一个|拥抱|是|一个|的|前五|顶级|五个|随机|行为|的|善良|我|问|关于|在|我的|测验|问题|以及|和|微笑|和|倾听 ah|das ist|richtig|Neil|eine|Umarmung|war|eine|der|die|besten|fünf|zufälligen|Taten|der|Freundlichkeit|ich|fragte|über|in|meine|Quiz|Frage|zusammen|mit|Lächeln|und|Zuhören Ah|eso es|correcto|Neil|un|abrazo|fue|uno|de|los|cinco|cinco|aleatorios|actos|de|bondad|yo|pregunté|sobre|en|mi|cuestionario|pregunta|junto|con|sonriendo|y|escuchando ah|c'est|vrai|Neil|un|câlin|était|un|des|cinq|meilleurs|cinq|aléatoires|actes|de|gentillesse|je|ai demandé|à propos de|dans|ma|quiz|question|avec|et|sourire|et|écouter Aha, správně, Neile, objetí bylo jedním z pěti nejčastějších náhodných projevů laskavosti, na které jsem se ptal ve své kvízové otázce, spolu s úsměvem a nasloucháním. ああ、そうだね、ニール。ハグは、私がクイズの質問で尋ねた親切な行動のトップ5のうちの1つだったよ、笑顔や聞くことと一緒にね。 아 맞아, 닐, 포옹은 내가 퀴즈 질문에서 물어본 다섯 가지 무작위 친절 행위 중 하나였어, 웃음과 경청과 함께. Áno, to je pravda, Neil, objatie bolo jedným z piatich najlepších náhodných činov lásky, o ktorých som sa pýtal v mojej kvízovej otázke, spolu s úsmevom a počúvaním. 啊，没错，尼尔，拥抱是我在测验问题中询问的前五种随机善举之一，另外两种是微笑和倾听。啊，沒錯，尼爾，擁抱是我在測驗問題中問到的五大隨機善行之一，還有微笑和傾聽。 Ah, das stimmt, Neil, eine Umarmung war einer der fünf besten zufälligen Freundlichkeiten, nach denen ich in meiner Quizfrage gefragt habe, zusammen mit Lächeln und Zuhören. 啊，对了，尼尔，拥抱是我在测验问题中提到的五大随机善举之一，还有微笑和倾听。 Ah, se on totta, Neil, halaus oli yksi viidestä parhaasta satunnaisesta ystävällisyystoimesta, joista kysyin kyselykysymyksessäni, yhdessä hymyilyn ja kuuntelemisen kanssa. Ah c'est vrai, Neil, un câlin était l'un des cinq meilleurs actes de gentillesse aléatoires que j'ai mentionnés dans ma question de quiz, avec sourire et écoute. أه، صحيح، نيل، العناق كان واحدًا من أفضل خمسة أفعال عشوائية من اللطف التي سألت عنها في سؤال الاختبار الخاص بي، إلى جانب الابتسامة والاستماع. Α, σωστά, Νιλ, μια αγκαλιά ήταν μία από τις πέντε κορυφαίες τυχαίες πράξεις καλοσύνης που ρώτησα στην ερώτηση του κουίζ μου, μαζί με το χαμόγελο και την ακρόαση. Ah doğru, Neil, bir sarılma, sınav sorumda sorduğum en iyi beş rastgele iyilikten biriydi, gülümsemek ve dinlemekle birlikte. Ah, eso es correcto, Neil, un abrazo fue uno de los cinco actos aleatorios de bondad que pregunté en mi pregunta del cuestionario, junto con sonreír y escuchar.

Neil: Νeil نيل Neil Neil 尼尔 Neil Neil Neil ニール: 닐: Neil: 尼尔： Neil: 尼尔: Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

I said it was b) giving someone a hug. εγώ|είπα|αυτό|ήταν|β)|δίνοντας|σε κάποιον|μια|αγκαλιά أنا|قلت|ذلك|كان|ب)|إعطاء|شخص|عناق|عناق minä|sanoin|sen|oli|b|antaminen|jollekulle|yksi|halaus ben|söyledim|onu|idi|b|vermek|birine|bir|sarılma 私|言った|それ|だった|b)|与えること|誰かに|一つの|ハグ我|说|它|是|b)|给|某人|一个|拥抱 ich|sagte|es|war|b)|geben|jemandem|einen|Umarmung ja|povedal|to|bolo|b|dávanie|niekomu|jeden|objatie yo|dije|eso|estaba|b)|dando|alguien|un|abrazo je|dis|cela|c'était|b)|donner|à quelqu'un|un|câlin 我说是 b) 给某人一个拥抱。 Povedal som, že to bolo b) dať niekomu objatie. 私はそれがb) 誰かを抱きしめることだと言いました。 Ich sagte, es war b) jemandem eine Umarmung zu geben. 我说这是b) 给某人一个拥抱。 Sanoin, että se oli b) halata jotakuta. J'ai dit que c'était b) donner un câlin. قلت إنه ب) إعطاء شخص ما عناق. Είπα ότι ήταν β) να δώσω σε κάποιον μια αγκαλιά. Bunun b) birine sarılmak olduğunu söyledim. Dije que era b) darle un abrazo. So, was I right? οπότε|ήμουν|εγώ|σωστός إذن|كنت|أنا|محق joten|oliko|minä|oikeassa yani|mıydı|ben|doğru それで|だった|私|正しかった所以|是|我|对吗 also|war|ich|richtig takže|bol|ja|správny así que|estaba|yo|correcto alors|étais|je|dans le vrai 那么，我说得对吗？ Takže, mal som pravdu? それで、私は正しかったですか？ Also, hatte ich recht? 那么，我对吗？ Olin siis oikeassa? Alors, avais-je raison ? هل كنت محقاً؟ Λοιπόν, είχα δίκιο; Yani, haklı mıydım? Entonces, ¿tenía razón?

Sam: Σαμ سام Sam Sam サム Sam Sam Sam Sam Sam Sam: サム: Sam: 山姆： Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

Giving a hug was… the wrong answer, I'm afraid. 抱きしめることは…残念ながら、間違った答えでした。 포옹을 하는 것은... 잘못된 대답이었어요, 안타깝게도. Objatie bolo... bohužiaľ, nesprávna odpoveď. 恐怕，拥抱是……错误的答案。 Eine Umarmung zu geben war... die falsche Antwort, fürchte ich. 抱歉，给拥抱是……错误的答案。 Halauksen antaminen oli... väärä vastaus, pelkään. Donner un câlin était... la mauvaise réponse, j'en ai peur. إعطاء عناق كان... الإجابة الخاطئة، للأسف. Η αγκαλιά ήταν... η λάθος απάντηση, φοβάμαι. Üzgünüm ama sarılmak… yanlış cevaptı. Dar un abrazo fue... la respuesta incorrecta, me temo.

The number one random act of kindness was a) giving a smile. το|νούμερο|ένα|τυχαίο|πράξη|της|καλοσύνης|ήταν|μια|δίνοντας|ένα|χαμόγελο ال|عدد|واحد|عشوائي|فعل|من|اللطف|كان|فعل|إعطاء|ابتسامة| ||||行為||善意||||| se|numero|yksi|satunnainen|teko||ystävällisyys|oli||antaminen||hymy o|sayı|bir|rastgele|eylem|-in|iyilik|dı|bir|vermek|bir|gülümseme その|番号|一番の|無作為な|行為|の|親切|だった|一つの|与えること|一つの|笑顔这个|数字|一|随机的|行为|的|善良|是|一个|给予|一个|微笑 die|Nummer|eins|zufällige|Handlung|der|Freundlichkeit|war|ein|Geben|ein|Lächeln ten|číslo|jeden|náhodný|čin|lásky|láskyplnosti|bol|jeden|dávanie|jeden|úsmev El|número|uno|al azar|acto|de|bondad|fue|un|dando|una|sonrisa le|numéro|un|aléatoire|acte|de|gentillesse|était|un|donner|un|sourire 一番のランダムな親切は、a) 笑顔を与えることでした。 가장 흔한 자선 행위는 a) 미소를 주는 것이었어요. Najväčší náhodný čin lásky bol a) darovať úsmev. 排名第一的随机善举是 a) 微笑。 Die Nummer eins der zufälligen Freundlichkeiten war a) ein Lächeln zu schenken. 第一件随机善举是 a) 微笑。 Ykkös satunnainen ystävällinen teko oli a) hymyileminen. Le numéro un des actes de gentillesse aléatoires était a) donner un sourire. كان الفعل العشوائي الأول من اللطف هو أ) إعطاء ابتسامة. Η νούμερο ένα τυχαία πράξη καλοσύνης ήταν α) το να δώσεις ένα χαμόγελο. Bir numaralı rastgele iyilik eylemi a) gülümsemekti. El acto de bondad aleatorio número uno fue a) dar una sonrisa.

But don't worry, Neil – I have a big hug waiting for you here! αλλά|μην|ανησυχείς|Νeil|εγώ|έχω|μια|μεγάλη|αγκαλιά|περιμένοντας|για|εσένα|εδώ لكن|لا|تقلق|نيل|أنا|لدي|عناق|كبير|عناق|ينتظرك|لك|أنت|هنا mutta|älä|huoli|Neil|minä|minulla on||iso|halaus|odottamassa|sinua|sinä|täällä ama|yapma|endişelen|Neil|ben|var|bir|büyük|sarılma|bekleyen|için|seni|burada しかし|しないで|心配する|ニール|私は|持っている|一つの|大きな|ハグ|待っている|のために|あなたを|ここに但是|不要|担心|尼尔|我|有|一个|大的|拥抱|等待|给|你|这里 aber|nicht|sorge|Neil|ich|habe|einen|großen|Umarmung|wartend|auf|dich|hier ale|ne|obávaj|Neil|ja|mám|jeden|veľký|objatie|čakajúce|pre|teba|tu pero|no|te preocupes|Neil|yo|tengo|un|grande|abrazo|esperando|por|ti|aquí mais|ne pas|t'inquiète|Neil|je|ai|un|grand|câlin|attendant|pour|toi|ici Ale neboj se, Neile - čeká tu na tebe velké objetí! でも心配しないで、ニール – ここに大きなハグが待っているよ！ 하지만 걱정하지 마세요, 닐 – 여기서 당신을 위한 큰 포옹이 기다리고 있어요! Ale neboj sa, Neil – mám pre teba pripravené veľké objatie! 不过别担心，尼尔——我在这里等着你一个大大的拥抱！ Aber mach dir keine Sorgen, Neil – ich habe hier eine große Umarmung für dich bereit! 但别担心，尼尔——我在这里等着给你一个大大的拥抱！ Mutta älä huoli, Neil – minulla on iso halaus odottamassa sinua täällä! Mais ne t'inquiète pas, Neil – j'ai un gros câlin qui t'attend ici ! لكن لا تقلق، نيل - لدي عناق كبير في انتظارك هنا! Αλλά μην ανησυχείς, Νιλ – έχω μια μεγάλη αγκαλιά να σε περιμένει εδώ! Ama endişelenme, Neil – burada seni bekleyen büyük bir sarılmam var! ¡Pero no te preocupes, Neil, tengo un gran abrazo esperándote aquí!

Neil: Νeil نيل Neil Neil ニール尼尔 Neil Neil Neil Neil Neil: ニール: Neil: 尼尔： Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Ah, thanks, Sam, that's so kind! αχ|ευχαριστώ|Sam|αυτό είναι|τόσο|καλό آه|شكرا|سام|ذلك|جدا|لطيف |||||好心 ah|kiitos|Sam|se on|niin|ystävällistä ah|teşekkürler|Sam|bu|çok|nazik ああ|ありがとう|サム|それは|とても|親切啊|谢谢|山姆|那是|非常|友善的 ah|danke|Sam|das ist|so|freundlich ah|ďakujem|Sam|to je|tak|láskyplné ah|gracias|Sam|eso es|tan|amable ah|merci|Sam|c'est|tellement|gentil Díky, Same, to je od tebe moc milé! Ah, hvala, Sam, to je tako ljubazno! 啊，谢谢，山姆，你太客气了！ Ach, ďakujem, Sam, to je veľmi milé! ああ、ありがとう、サム、それはとても親切だ！ Ah, danke, Sam, das ist so nett! 啊，谢谢，萨姆，你真好！ Ah, kiitos, Sam, se on niin ystävällistä! Ah, merci, Sam, c'est tellement gentil ! آه، شكرًا، سام، هذا لطيف جدًا! Αχ, ευχαριστώ, Σαμ, είναι πολύ ευγενικό από σένα! Ah, teşekkürler, Sam, bu çok nazik! ¡Ah, gracias, Sam, eso es muy amable! OK, let's recap the vocabulary from this discussion about random acts of kindness – small things people do to be kind to others. εντάξει|ας|ανακεφαλαιώσουμε|το|λεξιλόγιο|από|αυτή|συζήτηση|για|τυχαία|πράξεις|της|καλοσύνης|μικρά|πράγματα|οι άνθρωποι|κάνουν|για να|είναι|καλοί|σε|άλλους حسناً|دعنا|نراجع|المفردات|المفردات|من|هذه|المناقشة|حول|عشوائية|الأفعال|من|اللطف|صغيرة|الأشياء|الناس|يفعلون|لكي|يكونوا|لطفاء|تجاه|الآخرين ||||||||||行為||||||||||| ok|mennään|kerrataan|tämä|sanasto|tästä|tästä|keskustelusta|aiheesta|satunnaiset|teot|ystävällisyydestä|ystävällisyys|pienet|asiat|ihmiset|tekevät|jotta|olla|ystävällisiä|kohtaan|muita tamam|hadi|gözden geçirelim|bu|kelime dağarcığını|-den|bu|tartışma|hakkında|rastgele|eylemler|-in|iyilik|küçük|şeyler|insanlar|yapar|-mek için|olmak|nazik|-e|başkalarına オーケー|さあ|振り返ろう|その|語彙|から|この|討論|について|無作為な|行為|の|親切|小さな|物事|人々|行う|ために|である|親切な|に|他人好的|让我们|回顾|这个|词汇|来自|这次|讨论|关于|随机的|行为|的|善良|小的|事情|人们|做|为了|成为|友善|对|他人 ok|lasst uns|zusammenfassen|den|Wortschatz|aus|dieser|Diskussion|über|zufällige|Taten|der|Freundlichkeit|kleine|Dinge|Menschen|tun|um|sein|freundlich|zu|anderen OK|poďme|zrekapitulovať|tú|slovnú zásobu|z|tejto|diskusie|o|náhodných|činoch|lásky|lásky|malé|veci|ľudia|robia|aby|byť|láskaví|k|iným bien|vamos|a repasar|el|vocabulario|de|esta|discusión|sobre|aleatorios|actos|de|bondad|pequeños|cosas|las personas|hacen|para|ser|amables|a|otros d'accord|laissons|récapituler|le|vocabulaire|de|cette|discussion|sur|aléatoires|actes|de|gentillesse|petites|choses|les gens|font|pour|être|gentil|envers|les autres U redu, ponovimo vokabular iz ove rasprave o nasumičnim djelima dobrote – malim stvarima koje ljudi čine da bi bili ljubazni prema drugima. さて、この親切な行動についての議論からの語彙を振り返りましょう - 他の人に親切にするために人々が行う小さなことです。 좋아요, 이번 논의에서 자발적인 친절의 어휘를 다시 정리해 봅시다 – 다른 사람에게 친절하기 위해 사람들이 하는 작은 일들입니다. Dobre, zhrňme slovnú zásobu z tejto diskusie o náhodných skutkoch lásky – malých veciach, ktoré ľudia robia, aby boli k druhým milí. 好的，让我们回顾一下本次讨论中关于随机善举的词汇——人们为了善待他人而做的小事。 OK, lassen Sie uns den Wortschatz aus dieser Diskussion über zufällige Freundlichkeiten zusammenfassen – kleine Dinge, die Menschen tun, um freundlich zu anderen zu sein. 好的，让我们回顾一下关于随机善举的词汇——人们为他人做的小事情。 OK, kerrataan sanasto tästä keskustelusta satunnaisista ystävällisyyden teoista – pienistä asioista, joita ihmiset tekevät ollakseen ystävällisiä toisille. D'accord, récapitulons le vocabulaire de cette discussion sur les actes de bonté aléatoires – de petites choses que les gens font pour être gentils avec les autres. حسناً، دعنا نستعرض المفردات من هذه المناقشة حول الأعمال العشوائية من اللطف - الأشياء الصغيرة التي يقوم بها الناس ليكونوا لطفاء مع الآخرين. Εντάξει, ας ανακεφαλαιώσουμε το λεξιλόγιο από αυτή τη συζήτηση σχετικά με τυχαίες πράξεις καλοσύνης – μικρά πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι για να είναι καλοί προς τους άλλους. Tamam, bu rastgele iyilik eylemleri hakkında yaptığımız tartışmadan kelime dağarcığını gözden geçirelim - başkalarına nazik olmak için insanların yaptığı küçük şeyler. De acuerdo, recapitulemos el vocabulario de esta discusión sobre actos aleatorios de bondad: pequeñas cosas que las personas hacen para ser amables con los demás.

Sam: Σαμ سام Sam Sam サム山姆 Sam Sam Sam Sam サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆： Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

Something counter-intuitive doesn't happen in the way you expect it to. κάτι|||δεν|συμβαίνει|με|τον|τρόπο|που|περιμένεις|αυτό|να شيء|||لا|يحدث|بطريقة|التي|تتوقعها|أنت|تتوقع|هو|أن ||直覺的|||||||預期|| jokin|||ei|tapahdu|tavalla|jonka|odotat|sinä|odotat|se|että bir şey|||-maz|gerçekleşmez|-de|beklediğin|şekilde|sen|beklersin|o| 何か|||しない|起こる|の中で|その|方法|あなたが|期待する|それが|することを某事|||不|发生|以|这种|方式|你|期待|它|发生 |przeciwieństwo|||||||||| Etwas|||nicht|passiert|auf|die|Weise|du|erwartest|es|zu niečo|||ne|stane|v|spôsobe|spôsob|ty|očakávaš|to|aby algo|||no|sucede|en|la|forma|tú|esperas|eso|a quelque chose|||nepas|se passe|de|la|manière|tu|attends|cela|à 直感に反することは、あなたが期待する方法では起こりません。 직관에 반하는 무언가가 당신이 예상하는 방식으로 일어나지 않습니다. Нечто контринтуитивное происходит не так, как вы ожидаете. Niečo protichodné sa nestane tak, ako to očakávate. 一些违反直觉的事情不会按照您预期的方式发生。 Etwas, das kontraintuitiv ist, passiert nicht so, wie man es erwartet. 一些违反直觉的事情并不会以你预期的方式发生。 Jokin vastoin intuitiota ei tapahdu odotetulla tavalla. Quelque chose de contre-intuitif ne se produit pas de la manière à laquelle vous vous attendez. شيء غير بديهي لا يحدث بالطريقة التي تتوقعها. Κάτι αντιφατικό δεν συμβαίνει με τον τρόπο που το περιμένεις. Beklediğiniz gibi olmayan, sezgisel olarak ters bir şey gerçekleşmez. Algo contraintuitivo no sucede de la manera que esperas.

Neil: Νιλ نيل Neil Neil ニール尼尔 Neil Neil Neil Neil Neil: ニール: Neil: 尼尔： Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Yummy means delicious or tasting very good. νόστιμο|σημαίνει|νόστιμος|ή|γεύση|πολύ|καλό لذيذ|يعني|لذيذ|أو|طعمه|جداً|جيد ||||好吃|| herkullinen|tarkoittaa|herkullista|tai|maistuva|erittäin|hyvä lezzetli||lezzetli|veya|tatmak|çok|iyi 美味しい|意味する|美味しい|または|味わう|とても|良い好吃的|意思是|美味的|或者|尝起来|非常|好的 lecker|bedeutet|köstlich|oder|schmeckend|sehr|gut chutný|znamená|lahodný|alebo|chutnúc|veľmi|dobrý delicioso|significa||o|probando|muy|bien délicieux|signifie|délicieux|ou|goûtant|très|bon おいしいとは、デリシャスまたは非常に良い味を意味します。 맛있다는 것은 맛이 좋거나 매우 맛있다는 뜻입니다. Chutné znamená lahodné alebo veľmi dobré. Yummy 的意思是美味或味道非常好。 Lecker bedeutet köstlich oder sehr gut schmeckend. 美味的意思是美味或味道很好。 Herkkua tarkoittaa herkullista tai erittäin hyvän makuista. Délicieux signifie savoureux ou ayant un très bon goût. لذيذ يعني شهي أو طعمه جيد جداً. Νόστιμο σημαίνει νόστιμο ή γευστικό πολύ καλό. Lezzetli, çok iyi tat veren anlamına gelir. Delicioso significa sabroso o que tiene un muy buen sabor.

Sam: Σαμ سام Sam Sam サム Sam Sam Sam Sam Sam サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆: Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

A warm glow describes the pleasant inner feeling of happiness at doing something kind. ένα|ζεστό|φως|περιγράφει|το|ευχάριστο|εσωτερικό|συναίσθημα|της|ευτυχίας|στο|κάνοντάς|κάτι|καλό شعاع|دافئ|توهج|يصف|الشعور|الممتع|الداخلي|شعور|بـ|السعادة|عند|القيام|بشيء|لطيف |溫暖的|光輝|||愉快的|||||||| yksi|lämmin|hehku|kuvaa|se|miellyttävä|sisäinen|tunne|jostakin|onnellisuus|jollakin|tekeminen|jotakin|ystävällistä bir|sıcak|parıltı|tanımlar|bu|hoş|iç|his|-in|mutluluk|-de|yapmak|bir şey|nazik 一つの|暖かい|輝き|描写する|その|心地よい|内面的な|感じ|の|幸せ|〜することに|行うこと|何か|親切な一个|温暖的|光辉|描述|这个|愉快的|内心的|感觉|的|幸福|在|做|某事|善良的 ein|warm|Glühen|beschreibt|das|angenehme|innere|Gefühl|von|Glück|beim|Tun|etwas|freundlich jeden|teplý|žiara|popisuje|ten|príjemný|vnútorný|pocit|z|šťastie|pri|robení|niečo|láskavé un|cálido|resplandor|describe|el|agradable|interno|sentimiento|de|felicidad|al|hacer|algo|amable un|chaud|éclat|décrit|le|agréable|intérieur|sentiment|de|bonheur|en|faisant|quelque chose|gentil 温かい輝きは、親切なことをすることによる幸せな内面的な感情を表します。 따뜻한 빛은 친절한 행동을 할 때 느끼는 기분 좋은 행복감의 내적 느낌을 설명합니다. Teplý pocit opisuje príjemný vnútorný pocit šťastia pri robení niečoho milého. 温暖的光芒描述了做了一些善事后内心愉悦的幸福感。 Ein warmes Gefühl beschreibt das angenehme innere Gefühl des Glücks, etwas Freundliches zu tun. 温暖的光辉描述了做善事时内心愉悦的感觉。 Lämmin hohde kuvaa miellyttävää sisäistä onnen tunnetta, kun tekee jotain ystävällistä. Une lueur chaleureuse décrit le sentiment intérieur agréable de bonheur en faisant quelque chose de gentil. توهج دافئ يصف الشعور الداخلي الممتع بالسعادة عند القيام بشيء لطيف. Μια ζεστή λάμψη περιγράφει την ευχάριστη εσωτερική αίσθηση της ευτυχίας όταν κάνεις κάτι καλό. Sıcak bir parıltı, nazik bir şey yapmanın verdiği hoş içsel mutluluk hissini tanımlar. Un resplandor cálido describe la agradable sensación interna de felicidad al hacer algo amable.

Neil: Νιλ نيل Neil Neil ニール Neil Neil Neil Neil Neil Neil: ニール: Neil: 尼尔: Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Compassion is a feeling of sympathy for the suffering of others and a wish to help them. συμπόνια|είναι|ένα|συναίσθημα|της|συμπάθειας|για|το|πόνο|των|άλλων|και|μια|επιθυμία|να|βοηθήσω|αυτούς التعاطف|هو|شعور|شعور|بـ|التعاطف|لـ|معاناة|المعاناة|لـ|الآخرين|و|رغبة|الرغبة|في|مساعدة|لهم 同情心|||||同情|||受苦者|||||||| myötätunto|on|yksi|tunne|-n|myötätunto|-lle|-n|kärsimys|-n|muille|ja|halu|toive|-ta|auttaa|heitä merhamet|-dir|bir|hissetme|-in|sempati|-e|-i|acı çekenler|-in|başkalarının|ve|bir|arzu|-mek|yardım etmek|onlara 同情|である|一つの|感情|の|同情|に対する|その|苦しみ|の|他人|そして|一つの|願い|すること|助ける|彼らを同情|是|一种|感觉|对|同情|对|他人的|痛苦|的|他人|和|一种|希望|去|帮助|他们 Mitgefühl|ist|ein|Gefühl|für|Sympathie|für|das|Leiden|von|anderen|und|ein|Wunsch|zu|helfen|ihnen súcit|je|jeden|pocit|z|súcit|pre|to|utrpenie|z|iných|a|jeden|prianie|k|pomôcť|im compasión|es|un|sentimiento|de|simpatía|por|el|sufrimiento|de|otros|y|un|deseo|a|ayudar|ellos la compassion|est|un|sentiment|de|sympathie|pour|la|souffrance|de|autres|et|un|désir|de|aider|les 思いやりとは、他者の苦しみに対する同情の感情であり、彼らを助けたいという願いです。 연민은 다른 사람의 고통에 대한 동정심과 그들을 돕고 싶어하는 마음입니다. Súcit je pocit súcitu pre utrpenie iných a túžba pomôcť im. 同情心是对他人苦难的同情并希望帮助他们的一种情感。 Mitgefühl ist ein Gefühl des Mitgefühls für das Leiden anderer und der Wunsch, ihnen zu helfen. 同情是一种对他人痛苦的同情感，以及想要帮助他们的愿望。 Myötätunto on tunne, jossa tuntee sympatiaa toisten kärsimykselle ja halua auttaa heitä. La compassion est un sentiment de sympathie pour la souffrance des autres et un souhait de les aider. الرحمة هي شعور بالتعاطف مع معاناة الآخرين ورغبة في مساعدتهم. Η συμπόνια είναι ένα συναίσθημα συμπάθειας για τον πόνο των άλλων και μια επιθυμία να τους βοηθήσουμε. Merhamet, başkalarının acılarına karşı bir sempati duygusu ve onlara yardım etme isteğidir. La compasión es un sentimiento de simpatía por el sufrimiento de los demás y un deseo de ayudarles.

Sam: Σαμ سام Sam Sam サム Sam Sam Sam Sam Sam サム: 샘: Sam: Sam: 萨姆： Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

And finally, something fluffy is soft and woolly, not considered serious or important. και|τελικά|κάτι|αφράτο|είναι|μαλακό|και|μάλλινο|όχι|θεωρείται|σοβαρό|ή|σημαντικό و|أخيرًا|شيء|رقيق|هو|ناعم|و|صوفي|ليس|يعتبر|جاد|أو|مهم |||毛茸茸的||||毛茸茸的||被認為||| ja|lopuksi|jokin|pörröinen|on|pehmeä|ja|villainen|ei|pidetty|vakavana|tai|tärkeänä ve|nihayet|bir şey|kabarık|-dir|yumuşak|ve|yünlü|değil|kabul edilen|ciddi|veya|önemli そして|最後に|何か|ふわふわした|である|柔らかい|そして|羊毛の|ない|考えられる|深刻な|または|重要な而且|最后|某物|蓬松的|是|柔软的|和|毛绒的|不|被认为|严肃的|或者|重要的 und|schließlich|etwas|flauschig|ist|weich|und|wollig|nicht|angesehen|ernst|oder|wichtig a|nakoniec|niečo|nadýchané|je|mäkké|a|vlnené|nie|považované|vážne|alebo|dôležité y|finalmente|algo|esponjoso|es|suave|y|lanoso|no|considerado|serio|o|importante et|enfin|quelque chose|duveteux|est|doux|et|laineux|pas|considéré|sérieux|ou|important そして最後に、ふわふわしたものは柔らかくてウールのようで、深刻または重要とは見なされません。 마지막으로, 푹신한 것은 부드럽고 양모 같은 것으로, 심각하거나 중요한 것으로 간주되지 않습니다. A nakoniec, niečo nadýchané je mäkké a vlnité, nie je považované za vážne alebo dôležité. 最后，毛茸茸的东西是柔软而毛茸茸的，不被认为是严肃或重要的。 Und schließlich ist etwas Flauschiges weich und wollig, wird nicht als ernst oder wichtig angesehen. 最后，柔软的东西是柔软和毛茸茸的，不被认为是严肃或重要的。 Ja lopuksi, jotain pörröistä on pehmeää ja villamaista, eikä sitä pidetä vakavana tai tärkeänä. Et enfin, quelque chose de duveteux est doux et laineux, pas considéré comme sérieux ou important. وأخيرًا، شيء رقيق هو ناعم وصوفي، ولا يُعتبر جادًا أو مهمًا. Και τελικά, κάτι αφράτο είναι μαλακό και μάλλινο, δεν θεωρείται σοβαρό ή σημαντικό. Ve nihayet, yumuşak bir şey, yumuşak ve yünlüdür, ciddi veya önemli olarak kabul edilmez. Y finalmente, algo esponjoso es suave y lanoso, no se considera serio o importante.

Neil: Νιλ نيل Neil Neil ニール Neil Neil Neil Neil Neil Neil: ニール: Neil: 尼尔： Neil: Neil : نيل: Νιλ: Neil: Neil:

Our six minutes are up, but if you've enjoyed this programme, why not go out and perform your own random act of kindness. οι|έξι|λεπτά|είναι|τελειωμένα|αλλά|αν|έχεις|απολαύσει|αυτό|πρόγραμμα|γιατί|όχι|πήγαινε|έξω|και|εκτέλεσε|τη|δική σου|τυχαία|πράξη|της|καλοσύνης ستة|ستة|دقائق|قد|انتهت|لكن|إذا|لقد|استمتعت|هذا|البرنامج|لماذا|لا|تذهب|للخارج|و|تقوم|عملك|الخاص|عشوائي|فعل|من|اللطف |||||||你已經||||||出去|||表演||||行動||善意行為 meidän|kuusi|minuuttia|ovat|ohi|mutta|jos|olet|nauttinut|tästä|ohjelmasta|miksi|ei|mene|ulos|ja|tee|oma|oma|satunnainen|teko||ystävällisyys bizim|altı|dakikalar|oldu|bitti|ama|eğer|senin|keyif aldığın|bu|program|neden|değil|git|dışarı|ve|gerçekleştir|kendi|rastgele|rastgele|eylem|-den|iyilik 私たちの|6|分|です|終わりました|しかし|もし|あなたが持っている|楽しんだ|この|プログラム|なぜ|ない|行く|外に|そして|行う|あなたの|自分自身の|無作為な|行為|の|親切我们的|六|分钟|已经|结束|但是|如果|你已经|享受过|这个|节目|为什么|不|去|外面|和|做|你自己的|自己的|随机的|行为|的|善良 unsere|sechs|Minuten|sind|vorbei|aber|wenn|du hast|genossen|dieses|Programm|warum|nicht|geh|hinaus|und|vollziehe|deinen|eigenen|zufälligen|Akt|der|Freundlichkeit naše|šesť|minút|sú|up|ale|ak|si|užil|tento|program|prečo|nie|choď|von|a|vykonaj|svoj|vlastný|náhodný|čin|lásky|lásky nuestro|seis|minutos|han|terminado|pero|si|has|disfrutado|este|programa|por qué|no|salgas|afuera|y|realiza|tu|propio|aleatorio|acto|de|bondad notre|six|minutes|sont|écoulées|mais|si|vous avez|apprécié|ce|programme|pourquoi|ne pas|aller|dehors|et|accomplir|votre|propre|aléatoire|acte|de|gentillesse 我们的六分钟已经到了，但是如果您喜欢这个节目，为什么不出去做点您自己的善事呢。 Našich šesť minút je u konca, ale ak sa vám tento program páčil, prečo nevyjdete von a nevykonáte svoj vlastný náhodný čin lásky. 私たちの6分は終わりましたが、このプログラムを楽しんでいただけたなら、自分自身のランダムな親切な行為を行ってみてはいかがでしょうか。 Unsere sechs Minuten sind um, aber wenn Ihnen dieses Programm gefallen hat, warum gehen Sie nicht hinaus und führen Ihre eigene zufällige gute Tat aus. 我们的六分钟时间到了，但如果你喜欢这个节目，为什么不出去做一个随机的善举呢？ Kuusi minuuttimme on ohi, mutta jos olet nauttinut tästä ohjelmasta, miksi et menisi ulos ja tekisi omaa satunnaista hyväntekeväisyystoimintaa. Nos six minutes sont écoulées, mais si vous avez apprécié ce programme, pourquoi ne pas sortir et réaliser votre propre acte de gentillesse aléatoire. لقد انتهت ست دقائقنا، ولكن إذا كنت قد استمتعت بهذا البرنامج، فلماذا لا تخرج وتقوم بعمل عشوائي من اللطف. Οι έξι μας λεπτά τελείωσαν, αλλά αν απολαύσατε αυτό το πρόγραμμα, γιατί να μην βγείτε έξω και να κάνετε μια τυχαία πράξη καλοσύνης. Altı dakikamız doldu, ama eğer bu programı beğendiyseniz, neden dışarı çıkıp kendi rastgele iyilik eyleminizi gerçekleştirmiyorsunuz? Nuestros seis minutos han terminado, pero si has disfrutado de este programa, ¿por qué no salir y realizar tu propio acto aleatorio de bondad? Goodbye for now! αντίο|για|τώρα وداعا|لفترة|الآن näkemiin||nyt hoşça kal|için|şimdi さようなら|の|今再见|暂时|现在 Auf Wiedersehen|für|jetzt zbohom|na|teraz adiós|por|ahora au revoir|pour|l'instant Zbohom zatiaľ! さようなら！ Auf Wiedersehen für jetzt! 再见！ Näkemiin nyt! Au revoir pour l'instant ! وداعًا في الوقت الحالي! Αντίο προς το παρόν! Şimdilik hoşça kal! ¡Adiós por ahora!

Sam: Σαμ سام Sam Sam サム Sam Sam Sam Sam Sam Sam: サム: Sam: 萨姆： Sam: Sam : سام: Σαμ: Sam: Sam:

Bye! αντίο وداعا hei hoşça kal バイ再见 Tschüss zbohom adiós salut Zbohom! バイ！ Tschüss! 再见！ Heippa! Au revoir ! وداعًا! Αντίο! Hoşça kal! ¡Adiós!

SENT_CWT:ANplGLYU=6.27 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.31 SENT_CWT:AFkKFwvL=13.7 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.13 SENT_CWT:AFkKFwvL=4.72 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.16 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=10.16 PAR_CWT:AvJ9dfk5=10.18 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=15.95 PAR_CWT:AvJ9dfk5=14.49 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.87 PAR_CWT:AvJ9dfk5=7.9 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.75 PAR_CWT:AvJ9dfk5=8.2 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.77 PAR_CWT:B7ebVoGS=6.95 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.21 PAR_CWT:B7ebVoGS=8.0 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.06 PAR_CWT:B7ebVoGS=18.59 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.87 PAR_CWT:B7ebVoGS=10.21 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.14 PAR_CWT:B7ebVoGS=9.17 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.86 PAR_CWT:B7ebVoGS=9.37 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.74 PAR_CWT:B7ebVoGS=6.54 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.85 PAR_CWT:AuedvEAa=5.39 tr:B7ebVoGS: ar:B7ebVoGS: ja:AvJ9dfk5: sk:AvJ9dfk5: de:B7ebVoGS: zh-cn:B7ebVoGS: fi:B7ebVoGS: fr:B7ebVoGS: el:B7ebVoGS: es:AuedvEAa:250515 openai.2025-02-07 ai_request(all=54 err=0.00%) translation(all=108 err=0.00%) cwt(all=1015 err=14.09%)